Publico Praticante Da Musculação

|45 | LISTA DE FIGURAS |Figura 1 – Comparação da média do número do número de porções consumidas dos diferentes grupos de alimentos pelos praticantes de | | |musculação de academias de Barra de São Francisco-ES e Colatina-ES ....................................... | | |

aos praticantes de exercício físico e profissionais envolvidos quanto a real necessidade de suplementação em uma academia. Partindo deste pressuposto tornou-se importante levantar o problema: Como controlar a prescrição inadequada de suplementos alimentares nos alunos de musculação, visto que os mesmos geralmente nem precisam, na academia? Os objetivos foram elaborados para nortear a pesquisa e dar resposta ao problema. A Pesquisa tem como foco principal, ressaltar que nem todos os…

Musculação Para a 3ª idade Nos últimos anos a musculação tem ganhado adeptos no mundo inteiro. Se tornando assim uma das atividades físicas de maior abrangência, com praticantes de todos os sexos e todas as idades. Especialmente depois que conseguiu desmistificar seuspreconceitos sobre a masculinação das mulheres. Ao mesmo tempo, a atividadeconquistou também o público da 3ª idade,provando que pode trazer muitos benefícios para a saúde e qualidade de vida. Atualmente a expectativa de vida dos

um professor de hidroginástica/natação, dois estagiários, três auxiliares de serviços gerais e três seguranças. A academia funcionará de segunda à sexta das 6:00hs às 22:00hs e aos sábados das 7:00hs às 13:00 e oferecerá os seguintes serviços: Musculação, hidroginástica e natação. Os principais clientes desse negócio serão adolescentes, jovens, adultos e idosos de classe A e B residentes em Casa forte e em bairros vizinhos que buscam melhorar sua qualidade de vida, já que cada vez mais

DISCIPLINA - NEGOCIAÇÃO As mensalidades cobradas pelas academias variam muito. Vão de R$ 30,00 a R$ 500,00. Tudo vai depender do seu público alvo, dos serviços que você pretende oferecer. E o fato é que existe muita gente disposta a pagar mais caro por serviços mais exclusivos. Por isto o seu maior trabalho antes de pensar em começar uma academia é identificar o público alvo que você pretende trabalhar. Isso vai impactar em outras decisões como os serviços que serão prestados, o tipo de…

mídia tanto apregoa. Além disso, o médico também cita a puberdade precoce como fator determinante ao estímulo à musculação. “Pontos, como os citados, levam o adolescente a querer ter outro tipo de corpo precocemente”, acredita o médico. Mas, quanto maior o desejo do adolescente pelos músculos perfeitos, maior a preocupação dos pais. E com razão, pois, segundo o médico, se a musculação for prática constante durante o estirão de crescimento – que normalmente acontece entre os 12 e 14 anos…

ARTIGOS Prevalência de alterações posturais em praticantes de musculação Postural alterations prevalence in weight training practitioners Bruno Manfredini BaroniI; Claudia Adriana BruscattoII; Ricardo Rodrigo RechIII; Leandro TrentinIV; Lisiane Reis BrumV IMestrando em Ciências do Movimento Humano na Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS), Caxias do Sul, RS - Brasil, e-mail: bmbaroni@yahoo.com.br IIMestre em Neurociências pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul

MUSCULAÇÃO NO IDOSO Para MACEDO, o envelhecimento é um processo continuo durante o qual ocorre declínio progressivo de todos os processos fisiológicos. Ao se manter um estilo de vida ativo e saudável, podem-se retardar as alterações morfofuncionais que ocorrem com a idade. As artérias diminuem a sua elasticidade favorecendo o aumento da pressão arterial. Ao redor dos 60 anos é observada uma redução de força máxima muscular, entre 30 e 40%, o que corresponde a uma perda de…

ACADEMIAS DE MUSCULAÇÃO NA CIDADE DE ARARAQUARA João Carlos Fuentes da Silva Leandro Rogério Xavier Lucas José Bovo Orientadora: Prof. Dra. Rogéria Antunes ARARAQUARA 2008 João Carlos Fuentes da Silva Leandro Rogério Xavier Lucas José Bovo MOTIVOS DA ADERÊNCIA DE ALUNOS EM ACADEMIAS DE…

esclarecidas adiante, principalmente no que se refere à participação de jovens nas academias de musculação. Uma das facetas que tem caracterizado a sociedade de consumo contemporânea é a crescente importância atribuída à aparência corporal. Nas últimas décadas, o corpo tornou-se alvo de uma atenção redobrada com a proliferação de técnicas de cuidado e gerenciamento dos corpos, tais como dietas, musculação e cirurgias estéticas. Homens e mulheres investem cada vez mais tempo, energia e…