Programas De Atividades Fisicas Com Idosos

importância da dança como agente que influencia positivamente a qualidade de vida do idoso. A dança tem o potencial de amenizar os problemas decorrentes do processo de envelhecimento tanto em seus aspectos psicossociais quanto fisiológicos. O presente artigo é um desdobramento da monografia de especialização em Exercício Físico Aplicado a Reabilitação Cardíaca e de Grupos Especiais: A dança e a qualidade de vida do idoso e visa através de uma revisão bibliográfica e investigativa,…

influência na qualidade de vida (QV) dos idosos (TOSCANO, 2008). A prática regular de exercícios físicos deve ser tratada como ponto fundamental no processo de implantação de um programa específico para a promoção da saúde dos idosos e, na prevenção de doenças relacionadas ao envelhecimento (ROLIM, 2004). Nos últimos tempos, a qualidade de vida tornou-se um dos grandes focos de atenção de autoridades e também da população. Boa qualidade de vida para os idosos pode ser interpretada como o…

1) Posso fazer qualquer tipo de atividade física? Não, nessa idade existem algumas restrições para uma atividade física eficaz e com segurança, as indicações são atividades com baixo impacto, como natação, hidroginástica, musculação, caminhada ao ar livre. 2) Devo fazer atividade física todo dia? Essa questão é relativa, pois vai de cada indivíduo, nós conhecemos nosso próprio corpo mais do que ninguém, então precisamos saber quando precisamos descansar, normalmente na melhor…

fatores que têm contribuído para este fenômeno estäo, sem dúvida, a preocupaçäo pelo estilo de vida e o incremento da atividade física. O envelhecimento vem acompanhado de uma série de efeitos nos diferentes sistemas do organismo que, de certa forma, diminuem a aptidäo e a performance física. No entanto, muitos destes efeitos deletérios säo secundários à falta de atividade física. Por esta razäo a prática do exercício físico regular torna-se fundamental nesta época da vida. Todavia, a prescriçäo

KARINE KAMILA DE LIMA CARVALHO AVALIAÇÃO DA PERCPÇÃO DE IDOSOS ATENDIDOS EM UMA UNIDADE BÁSICA DE SAÚDE SOBRE ATIVIDADE FÍSICA FORTALEZA 2011 KARINE KAMILA DE LIMA CARVALHO AVALIAÇÃO DA PERCPÇÃO DE IDOSOS ATENDIDOS EM UMA UNIDADE BÁSICA DE SAÚDE SOBRE ATIVIDADE FÍSICA Projeto de monografia submetido à Coordenação do Curso de Graduação em Educação Física, da Universidade Federal do Ceará, como requisito para aprovação na disciplina Trabalho de Conclusão de Curso I. …

CIENTIFICO. TÓPICO ABORDADO: “IDOSOS.” CASCAVEL – PARANÁ 2014 FACULDADE DE CIÊNCIAS APLICADAS DE CASCAVEL – FACIAP MANOELA PALOMA MARIANO NOBRE FERNANDA JENIFFER SALVADOR KUHN ANDRÉ FELIPE FERNANDES ALLAN MARIAN DE OLIVEIRA ELABORAÇÃO DE ARTIGO CIENTIFICO. TÓPICO ABORDADO: “IDOSOS.” Trabalho para elaboração de artigo cientifico referente a Disciplina: atividade física para grupos…

Saúde (OMS) e o Idoso Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS) é considerado idoso aquele indivíduo com idade igual ou superior a 65 anos, nos países desenvolvidos, e 60 anos ou mais, nos países em desenvolvimento, já que, nessas regiões, a expectativa de vida ainda é baixa quando comparado aos países desenvolvidos. “O envelhecimento é um fenômeno biopsicossocial sendo uma dimensão existencial como todas as situações humanas.” (BEAUVOIR, 1990, apud SILVA, 1998). Porém, ser idoso…

CENTRO UNIVERSITÁRIO DE FORMIGA – UNIFOR CURSO DE LICENCIATURA EM EDUCAÇÃO FÍSICA REGIS ROCHA MUSCULAÇÃO PARA A TERCEIRA IDADE FORMIGA - MG 2013 REGIS ROCHA MUSCULAÇÃO PARA A TERCEIRA IDADE Trabalho de conclusão de curso apresentado Curso de Licenciatura em Educação Física do Centro Universitário de Formiga, como requisito parcial para obtenção de título de bacharel. Orientador: Prof. Me. Cleber Alberto Eliazar FORMIGA -MG 2013 R672 Rocha, Regis. Musculação para terceira idade…

atividade física para idosos ajuda a melhorar a força dos músculos, aumenta os movimentos, ajuda a caminhar melhor, previne doenças como osteoporose, depressão e diabetes. Promove também o contato com outras pessoas, evitando o isolamento, dando mais qualidade de vida aos idosos. A atividade física para idosos deve ser feita com regularidade, fazendo parte das suas atividades do dia a dia, mas sempre sob prescrição do médico geriatra e orientados por um fisioterapeuta devidamente qualificado

v.ISSNn. 6, 2007 11 1413-3555 Incidência de quedas, atividade física e saúde dos idosos Rev. bras. fisioter., São Carlos, v. 11, n. 6, p. 437-442, nov./dez. 2007 ©Revista Brasileira de Fisioterapia 437 CONDIÇÕES DE SAÚDE, INCIDÊNCIA DE QUEDAS E NÍVEL DE ATIVIDADE FÍSICA DOS IDOSOS MAZO GZ 1, LIPOSCKI DB 2, ANANDA C 1 E PREVÊ D 1 1 Centro de Educação Física, Fisioterapia e Desportos, Universidade do Estado de Santa Catarina, Florianópolis, SC - Brasil 2 Faculdades Integradas, Lages