Potência anaeróbica como capacidade determinante no Futebol

Introdução O futebol é uma atividade de natureza intermitente e acíclica,com características de esforços de alta intensidade e curta duração, intercalados por períodos de baixa intensidade e duração variada.Sabemos hoje que é importante o equilíbrio dos sistemas energéticos,pois as exigências dentro de uma partida variam de corridas lentas,esforços rápidos, saltos,giros e arrancadas com e sem bola,chutes e cabeceios.Sendo assim a potência anaeróbica é uma capacidade determinante para a definição e obtenção de sucesso nas ações finais do futebol,onde teremos a definição da partida. Objetivo O presente estudo procurou estabelecer a importância do desenvolvimento da potência anaeróbica para o ótimo desempenho do atleta de futebol. Revisão de literatura A Potência anaeróbica do jogador de futebol, também denominado de sprint, baseia-se na alta capacidade anaeróbia alática. Esta é a capacidade do jogador realizar durante o jogo acelerações explosivas e saltos, dribles com alto ritmo, mudanças de direção, fintas inesperadas, além de chutes e cabeçadas potentes. Ressalta-se aqui, que uma boa resistência aeróbica, representa uma base para alta resistência anaeróbica(GODIK, 1996; WEINECK, 2000). O jogador precisa desenvolver a capacidade anaeróbica (predominantemente alática) caracterizada por esforços entre 90 e 100% de intensidade e de curta duração. O Treinamento anaeróbico Alático tem por objetivo aumentar a velocidade,força, impulsão…

DETERMINAÇÃO DA POTÊNCIA E CAPACIDADE AERÓBIA EM JOGADORES DE FUTEBOL: IMPLICAÇÕES PRÁTICAS PARA O TREINAMENTO Marcelo Figueiró Baldi (UFSC); Leandro Teixeira Floriano (UFSC); Paulo César do Nascimento (UFSC); Luiz Guilherme Antonacci Guglielmo (UFSC). marcelo_baldi@hotmail.com RESUMO Objetivo: determinar a capacidade e potência aeróbia em jogadores universitários de futebol. Métodos: Vinte e seis jogadores universitários de futebol (idade: 22,5 ± 3,6 anos; estatura: 177,5 ±…

ROGERIO TAVARES DO CARMO INFLUÊNCIA DO TREINAMENTO DE POTÊNCIA PARA JOGADORES DE FUTEBOL Trabalho de Conclusão do Curso apresentado ao Curso de Pós-Graduação Bases Metabólicas e Fisiológicas aplicadas à Atividade Física e Nutrição, ao nível de Especialização, na área de Fisiologia e Metabolismo, do Departamento de Biologia Celular e do Desenvolvimento do Instituto de Ciências Biomédicas da Universidade de São Paulo. …

habito de valorizar apenas o futebol, tido como esporte nacional e deixar de lado as outras modalidades. o Brasil como um pais continental tem o poder de se tornar uma grande potencia esportiva, bastando para isso que se comece a valorizar o ensino e incentivo a outros esportes em nossas escolas e clubes. Temos que de uma maneira geral ampliar a nossa visaão sobre esporte e colocarmos mais vigor em outras atividades esportivas. não podemos ficar na dependencia do futebol, valorizando…

ARTIGO ORIGINAL Características cinemáticas e cinéticas do salto vertical: comparação entre jogadores de futebol e basquetebol Kinematic and kinetic characteristics of vertical jump: Comparison between soccer and basketball players Matheus Machado Gomes 1,2 Gleber Pereira 3 Paulo Barbosa de Freitas 4 José Angelo Barela 1,5 1 Universidade Estadual Paulista, Instituto de Biociências, Departamento de Educação Física, Laboratório para Estudos do Movimento, Rio Claro, São…

DOS JOGOS DE CAMPO REDUZIDO, NA POTÊNCIA AERÓBIA MÀXIMA E POTÊNCIA ANAERÓBIA EM JOGADORES DE FUTEBOL. PESSOA, K. R; NETO, M. J. S; CODO, F. S; D’AVILA, C, V, N; PEREIRA, J, L, C; MORAES, L. C; REITAS, M. C; TAKAHASHI, L. S. O; LECCA, A. R. Faculdades de Dracena e-mail: netosfr@gmail.com Introdução: O futebol e uma modalidade esportiva considerada de extrema complexidade existem na sua pratica influência de varias capacidades físicas atuando conjuntamente, entre essas existe a…

Moro ARTIGO ORIGINAL | ORIGINAL ARTICLE RESUMO O objetivo do presente estudo foi comparar a capacidade anaeróbia em jogadores profissionais de futebol de diferentes níveis competitivos e em suas respectivas posições de jogo, no início da pré-temporada. O grupo de estudo foi constituído por 44 atletas, do sexo masculino, pertencentes a dois grupos (A e B) de níveis competitivos diferentes. O grupo A foi composto por 20 atletas da 1ª divisão do Campeonato Português. O grupo B foi…

ARTIGO ORIGINAL Avaliação da capacidade anaeróbia de jogadores de futebol através de teste máximo de corrida de Vai-e-Vem Evaluation of anaerobic capacity in soccer players using a maximal shuttle run test Alexandre Gomes de Almeida Gleber Pereira José Mário Campeiz Thiago Santi Maria 1 2 3 4 Resumo – O objetivo do presente estudo foi verificar se o teste de Vai-e-Vem300m pode ser utilizado para predizer a capacidade anaeróbia, correlacionando com a potência média do teste de Wingate,…

Matéria e forma e Potencia de Ato de Aristóteles. Substancia é aquilo que simplesmente existe, sem precisar de nada para o tal. Forma é a explicação que mostra que determinada coisa seja o que é. Como por exemplo, a Árvore que é de madeira ou qualquer outra espécie, onde a forma caracteriza sua espécie. Já a matéria. Para Aristóteles basicamente é definida por aquilo que alguma existe. Uma porta, por exemplo, é a matéria que é feita de madeira, que já existe Ato de potencia é basicamente…

|Musculação para os jogadores de futebol profissional | | | | | |Fernando Bagnatori Roquejani …