Ergonomia Palestra

Sente-se com as costas apoiadas na cadeira, as palmas das mãos repousadas nas coxas e os pés totalmente apoiados no chão. Permaneça nesta posição por 10 segundos respirando lenta e profundamente. Com as mãos atrás da cabeça, os cotovelos bem abertos e o tronco ereto, tente trazer as omoplatas uma de encontro a outra. Mantenha-se nesta posição por 10 segundos e relaxe lentamente, respirando Sentado, com as pernas um pouco abertas, profundamente. deixe a cabeça e os braços cairem lentamente, por entre as pernas, em direção ao chão. Permanecendo assim por 10 segundos respirando profundamente, para aliviar a pressão na coluna. Ao voltar a posição ereta, o faça lentamente com as mãos apoiadas nas coxas. Leve o dedo Com a mão aberta Com as mãos polegar, com a mão flexione o dedo estendidas separe e aberta, em direção polegar em junte os dedos ao mínimo e o direção a palma da lentamente mantenha aí por 10 mão respirando segundos de cada permanecendo profundamente por mão. assim por 10 10 segundos. em cada Junte as duas palmas Com os braços segundos para baixo, os ombros e as mão. das mãos na altura do mão relaxadas sacudapeito e as separe lenta e os delicadamente delicadamente, até que respirando os dedos comecem a se profundamente por 10 separar, então páre e segundos para relaxar permaneça por 10 toda esta região. segundos respirando Apoiado em uma parede com o corpo ereto, segure o pé direito com a mão direita puxe-o em direção às nádegas permanecendo nesta posição…

Dia Internacional de prevenção às Lesões por Esforços Repetitivos (LER) ou Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho (DORT) 08/06/15 ERGONOMIA • CIÊNCIA QUE ESTUDA A ADAPTAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO AO HOMEM BEM COMO A FORMA DAS FERRAMENTAS DE ACORDO COM A SUA FUNÇÃO. 08/06/15 EXEMPLOS • FORMATO DE TALHERES E ESCOVAS DE DENTE; • POSICIONAMENTO DOS PEDAIS DOS VEÍCULOS; • FITAS ANTIDERRAPANTES EM DEGRAUS; • ALTURA DE LAVATÓRIOS E SUPERFÍCIES DE TRABALHO. 08/06/15 RISCOS…

Segurança do Trabalho INDÚSTRIA DA CONSTRUÇÃO CIVIL Segurança do Trabalho ERGONOMIA NA CONSTRUÇÃO CIVIL Segurança do Trabalho ocê já pensou na sua POSTURA hoje Segurança do Trabalho nwn A construção é um dos ramos mais antigos do mundo. Em 2010, 19% dos acidentes de trabalho ocorrem em obras de construção. Os operários da construção civil estão entre as doze classes mais sujeitas a acidentes de trabalho. Segurança do Trabalho Segundo o Quadro I da NR – 4 são consideradas…

abordados nas palestras foram esclarecedores? ( ) Sim ( ) Não 3) Qual palestra você mais gostou? ( ) Ergonomia ( ) Assédio Moral 4) Como você avalia o nosso evento? Dê sua sugestão. ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________…

está sendo proposto nesse projeto e não será necessária nenhuma alteração no layout do setor administrativo. 1. Introdução Optamos pela preocupação com o profissional do setor administrativo pelo fato de não haver tanta atenção dos projetos voltados à ele. Apesar desse profissional do setor administrativo não ter na sua função tanto esforço físico como o da produção, ele também está exposto a grande risco ergonômico, além de grande desgaste mental/emocional. Desenvolvemos esse projeto…

INSTITUIÇAO CURSO DE TÉCNICO EM SEGURANÇA DO TRABALHO RELATÓRIO DE ESTÁGIO CURRICULUAR A Importância da Ergonomia no Ambiente de Trabalho, Enfatizada através do Diálogo Mensal de Segurança. ALUNO CAICÓ / RN 2015 ALUNO RELATÓRIO DE ESTÁGIO CURRICULUAR A Importância da Ergonomia no Ambiente de Trabalho, Enfatizada através do Diálogo Mensal de Segurança. Relatório Final do Curso Técnico em Segurança do Trabalho apresentado a Escola…

[pic] [pic] Atenta ao bem estar dos funcionários, a são Francisco mineração em 2012 ofereceu eventos com palestras que ajudaram na divulgação e análises de temas sociais importantes. A CIPA coordenou uma semana de atividades voltada conscientização, não só quanto à segurança no trabalho, mas também, para a saúde e a qualidade de vida. Com isso, foi promovida a conscientização dos colaboradores quanto à adoção de comportamento seguro em todas as suas atividades,…

FACULDADE METROPOLITANA DE CURSO TECNÓLOGO DE LOGÍSTICA ALDELANE RIBEIRO KRAMER RELATÓRIO DA PALESTRA SOBRE ERGONOMIA MANAUS – AM 2013 ALDELANE RIBEIRO KRAMER RELATÓRIO DA PALESTRA SOBRE ERGONOMIA Relatório sobre Ergonomia, apresentado a disciplina de Fundamentos de Administração ministrada pelo Professor. Walter Filho para obtenção da N3 do 1º Período noturno da turma TLOG132N01. MANAUS –…

máquinas de maneira defensiva Definição de normas de circulação Manter máquinas em perfeito estado de conservação e funcionamento As máquinas devem possuir dispositivos de segurança conforme previsto na NR – 12 Palestras Admissionais /Periódicas. Orientação Quanto ao Uso do EPI. Conservação das Proteções Coletivas Palestra sobre ergonomia. Palestra sobre normas de circulação Orientação quanto a Ordens de serviço Escavações Ruído – máquinas/ tratores Umidade –…

negócios. O tema da sua palestra foi sobre Ergonomia, disciplina o qual leciona na Engenharia de Produção. Rogerio mencionou o conceito de ergonomia: área do conhecimento que busca tornar o ambiente de trabalho menos nocivo. Ergonomia é diferente de segurança do trabalho, pois seu objetivo é conforto no trabalho. Pode ser divida em: Física: bem-estar físico do operador no ambiente de trabalho. Cognitiva: conforto mental (iluminação, comandos, facilidade de manusear máquinas e…