Os 4 Pilates Da Educação

Revista Eletrônica da Faculdade Metodista Granbery http://re.granbery.edu.br ‐ ISSN 1981 0377 Curso de Educação Física ‐ N. 10, JAN/JUN 2011 O MÉTODO PILATES: ESTUDO REVISIONAL SOBRE SEUS BENEFÍCIOS NA TERCEIRA IDADE Lívea Vieira Fernandes1 Marcio Luis de Lacio2 RESUMO É notável o contínuo crescimento da população idosa em nosso país e em todo o mundo. Nesse sentido, a relação entre atividade física, qualidade de vida e envelhecimento é cada vez mais discutida e…

Nome da Instituição de Ensino Endereço da Instituição de Ensino Professor (ª): Renata Nunes Área do conhecimento: Saúde\ Educação Física Tema: Atividades com bola Faixa Etária: Jovens e adultos (17 a 80) Período: Noturno Tempo: 10` Conteúdos: Ginástica (Pilates) Justificativa: Optou-se por este tema para que pudéssemos trabalhar a abordagem psicomotora de forma prazerosa, através de um programa de treinamento físico e mental que considera o corpo e a mente como uma…

0 UNIVERSIDADE DO EXTREMO SUL CATARINENSE – UNESC CURSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA DANIEL MARQUES ANÁLISE DA CAPACIDADE FUNCIONAL DE MULHERES IDOSAS PRATICANTES DO MÉTODO PILATES CRICIÚMA 2012 1 DANIEL MARQUES ANÁLISE DA CAPACIDADE FUNCIONAL DE MULHERES IDOSAS PRATICANTES DO MÉTODO PILATES Trabalho de Conclusão de Curso apresentado para obtenção do grau de Bacharel no Curso de Educação Física da Universidade do Extremo Sul Catarinense – UNESC. Orientador: Profª…

e a prática de exercícios de flexibilidade e fortalecimento muscular do Pilates Solo. Conteúdos Força, flexibilidade, resistência, equilíbrio, desafio, controle da respiração, manutenção de postura. Tempo estimado Uma aula Materiais Superfície confortável e adequada, colchonete ou mat (tapete emborrachado específico para este tipo de atividade). Introdução Trabalhar a flexibilidade nas aulas de Educação Física no Ensino Médio continua sendo um desafio para grande…

Artigo de Revisão 1 MÉTODO PILATES: ASPECTOS HISTÓRICOS E PRINCÍPIOS NORTEADORES Joseli Franceschet Comunello1 Introdução: Atualmente, a população mundial mostra-se acometida por várias doenças relacionadas ao sedentarismo (FERREIRA et al, 2007). A atividade física tem constantemente se destacado nos meios de comunicação, sendo considerada de extrema importância no combate ao sedentarismo (QUADROS; FURLANETTO, sd). Neste sentido, é cada vez maior a conscientização da…

Conceito A ginástica pode-se definir como a forma de exercícios físicos sistemáticos e foram criados com propósitos sobre todo de competição, mas que também estão relacionados com a terapêutica e como não poderia deixar de ser estão relacionados com a educação dos indivíduos. No que se refere à ginástica competitiva se compreende como uma serie de competições estabelecidas previamente, tanto para homens como para mulheres, aonde nas competições estes vão somando pontos de maneira que…

SANTOS PHELIPE MAX VIEIRA PILATES Aracaju 2014 BRUNO ALMEIDA DE OLIVEIRA YURI LORRAN ARAUJO SANTOS PHELIPE MAX VIEIRA PILATES Trabalho da Disciplina Fundamentos da Ginástica, Curso de Educação Física da Universidade Tiradentes Turma E04 Noite, Estudo sobre Pilates. Professor: José…

QUALIDADE DE VIDA EM HIPERTENSOS PRATICANTES DO MÉTODO PILATES QUALITY OF LIFE IN HYPERTENSIVE PRACTITIONERS OF PILATES RESUMO Simone Teske Veiga1 Tales de Carvalho2 1. Aluna de graduação do Curso de Educação Física e Estagiária do Núcleo de Cardiologia e Medicina do Exercício, do Ciências da Centro Saúde e de do Esporte, da Universidade do Estado de Santa Catarina (NCME/CEFID/UDESC), 2. Professor orientador…

SUPERIOR COORDENAÇÃO DO CURSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA BRUNO SIBILIO BARRA WILLIAN BATISTA ARAÚJO O EFEITO DO MÉTODO PILATES NO GANHO DA FLEXIBILIDADE LINHARES 2007 BRUNO SIBILIO BARRA WILLIAN BATISTA ARAÚJO O EFEITO DO MÉTODO PILATES NO GANHO DA FLEXIBILIDADE Monografia apresentada a Faculdade de Ciências Aplicadas “Sagrado Coração” UNILINHARES como requisito parcial para obtenção do grau de Bacharelado no curso de Educação Física. Orientador:…

Artigo de Revisão BENEFÍCIOS DO MÉTODO PILATES E SUA APLICAÇÃO NA REABILITAÇÃO Joseli Franceschet Comunello1 A constatação de que o número de praticantes de Pilates tem aumentado muito nas últimas décadas só vem incentivar e respaldar a necessidade do embasamento científico aos profissionais que atuam nessa área (ROSA; LIMA, 2009). Lamentavelmente, o aumento do número de praticantes do método não vem acompanhado com o concomitante desenvolvimento da pesquisa (VITI; LUCARELI, sd).…