O Meu Envelhecimento

Memória e Envelhecimento: Aspectos Neuropsicológicos e Estratégias Preventivas Começamos esta resenha citando algo que para muitas pessoas são motivos de problemas e muito trabalho: O Idoso. Para nós são pessoas que envelheceram, viveram da forma que deveriam viver, cumpriram suas obrigações como cidadãos, criaram os filhos, netos e bisnetos, trabalharam para chegar à tão esperada aposentadoria; muitos lutaram por ideais e sonhos. Alguns chegaram à velhice com saúde e outros muito…

1 INTRODUÇÃO O envelhecimento da população mundial é fenômeno recente na história da humanidade. Atualmente, na maioria dos países desenvolvidos, 10% da população têm mais de 50 anos e 95% das mulheres atingem a menopausa – última menstruação confirmada após 12 meses de amenorreia decorrente da falência ovariana. Os aspectos físicos da saúde geral e do bem-estar emocional declinam durante a transição da menopausa. Os sintomas climatéricos acometem entre 60 a 80% das mulheres e são…

CONSEQUÊNCIAS DO ENVELHECIMENTO O Brasil convive com uma população de aproximadamente 20 milhões de idosos com uma média de 72 anos. Para esta geração e para as futuras os bisavós poderão conhecer os bisnetos. Toda essa longevidade está relacionada com programas de saneamento, socialização, nutrição, redução da mortalidade e avanços tecnológicos na indústria farmacêutica. Deve-se levar em conta que o idoso tem um gasto elevado com medicamentos em especial para tratamento de doenças…

célula perca suas características. Uma das consequências é o envelhecimento celular, não tendo mais capacidade de realizar a divisão celular. É quando ocorrem alterações graduais lentas e irreversíveis na estrutura e funcionamento do organismo decorrentes da passagem do tempo cronológico e começam a se apresentar os primeiros sinais aparentes e evidentes de declínio físico e mental. Os Sete principais Focos do Processo de Envelhecimento • Células a menos – Já se sabe que as…

incapaz de querer ou desejar sexualmente, assumindo somente o papel de cuidador de seus filhos e netos. Segundo Risman (2005), muitas dessas concepções errôneas, bastante difundidas em nossa sociedade, advém da ignorância acerca do processo de envelhecimento e do que vem a ser a dimensão da sexualidade, em toda a sua extensão. No senso comum, sexo e sexualidade são frequentemente confundidos, muitas vezes tomados até como sinônimos. Todavia, essa compreensão é equivocada, pois temos…

O envelhecimento populacional O envelhecimento populacional é um fenômeno que ocorre em escala global, em especial, nos países desenvolvidos. Esse processo caracteriza-se pelo constante aumento de expectativa de vida e a queda de fecundidade. Fatores estes, que juntos, resultam numa grande quantidade de idosos e uma significativa redução de crianças e jovens. Proporciona uma transição demográfica modificando a forma da pirâmide etária a base, composta por jovens, fica estreita e o topo,…

Benefícios da atividade física no processo do envelhecimento Existem cada vez mais evidências científicas apontando o efeito benéfico de um estilo de vida ativo na manutenção da capacidade funcional e da autonomia física durante o processo de envelhecimento. Além dos benefícios já citados anteriormente pela atividade aeróbica existem também importantes benefícios do treinamento de força muscular no adulto e na terceira idade: Melhora da velocidade de andar. Melhora do equilíbrio. Aumento

Psicodrama e Envelhecimento “O presente é tão grande, não nos afastemos (...). O tempo é minha matéria, o tempo presente, os homens presentes, á vida presente.” (Carlos Drummond De Andrade ) O termo meia idade envolve vários significados tais como: angustias medos, mistérios e preconceitos, pois hoje é pregada a " eterna juventude". Muitos encaram a confusão e a ansiedade que acompanham essa transição da meia idade como um distúrbio. Para Jung é apenas uma transição normal, por isso criou o

os princípios e diretrizes do Sistema Único de Saúde. É alvo dessa política todo cidadão e cidadã brasileiros com 60 anos ou mais de idade. São apresentadas abaixo as diretrizes da Política Nacional de Saúde da Pessoa Idosa: a) promoção do envelhecimento ativo e saudável; b) atenção integral, integrada à saúde da pessoa idosa; c) estímulo às ações intersetoriais, visando à integralidade da atenção; d) provimento de recursos capazes de assegurar qualidade da atenção à saúde da pessoa idosa;

Osteopenia. Há um conjunto de fatores que influenciam e favorecem o desenvolvimento da Osteoporose. 1. Menopausa: com a interrupção da menstruação, ocorre diminuição dos níveis de estrógeno, que é fundamental para manter a massa óssea. 2. Envelhecimento: a perda de massa óssea aumenta com a idade. 3. Hereditariedade: é mais freqüente em pessoas com antecedentes familiares da doença. 4. Dieta pobre em cálcio: o cálcio é fundamental na formação óssea. 5. Excesso de fumo e álcool:…