Não Durma No Ponto

Na maioria das vezes, ocorre dentro de 3 meses após o parto. Causas As mulheres geralmente apresentam alterações no humor durante a gravidez, especialmente depois da gravidez. Elas são causadas por alterações nos níveis hormonais. Muitos fatores não hormonais também podem afetar o humor durante esse período: * Alterações no corpo causadas pela gravidez e pelo parto * Mudanças no trabalho e nas relações sociais * Ter menos tempo e liberdade * Privação de sono *…

ansiedade. Preocupação, prazos a serem cumpridos, metas a serem batidas, a busca incessante por resultados, desânimo, falta de foco, improdutividade, sobrecarga, cansaço, vários são os fatores que podem gerar a famosa “ansiedade”. Esse problema se não cuidado e evitado pode prejudicar muito a saúde física e psicológica dos indivíduos causando mal-estar, tonturas, formigamentos, falta de ar e até mesmo doenças e fobias. Porém, algumas atitudes podem fazer grande diferença. Confira…

constantemente e não somente quando se está na busca de um emprego, ele deve ser personalizado e arrojado, conter informações importantes e relacionadas com a vaga pretendida. Dicas importantes: Seja sucinto: Não abuse da paciência do recrutador, ler mais de três páginas pode ser cansativo e causar a perda do interesse, o ideal é um currículo com no máximo duas folhas. A propaganda é a alma do negócio, se foi promovido várias vezes, é importante enfatizar isso. Itens da carreira que não…

cerca de 5% maior do que os sedentários. Devido ao treinamento, para uma mesma carga, um treinado tem um gasto menor de energia. Alimentação e o treino[editar código-fonte] Comer pouco é prejudicial ao rendimento, por outro lado a comida em excesso não levará a um rendimento superior. Esse conceito vale tanto para o dia inteiro do atleta quando para cada refeição – o atleta deve procurar fazer refeições pequenas. Refeições grandes o impedirão de treinar por várias horas. O aumento na…

corrupção policial são dois pontos que merecem destaque. Além disso, serão discorridos sobre os aspectos culturais do ambiente onde a trama ocorre, a família, procurando identificar os principais elementos e como estes foram condicionados a partir das situações vividas no filme. Dadas os diferentes contextos da prática do Serviço Social, tal análise se justifica com base na seguinte premissa: “a Psicologia Social deste século nos ensinou uma importante lição: usualmente não é o caráter…

e a capcidade cardiorrespiratória. Saiba o que vem sendo praticado nas academias: Hidroginástica – Trabalha o condicionamento físico e a resistência muscular. Ajuda a combater o estresse e colabora com a socialização. Por ser praticada na água, não tem contraindicação. Hidro Power – Usa na piscina equipamentos que têm como enfoque os exercícios de força. Trabalha com o material os músculos abdômen, peitoral, glúteos, quadríceps etc. Hidro cárdio – Tem como objetivo melhorar o…

instrumental oriundos de todas as regiões do Brasil, quinzenalmente às segundas-feiras no teatro Riachuelo – Shopping Midway Mall. O projeto está enquadrado no artigo 18 da lei Rouanet de Incentivo a Cultura que possibilita às empresas repassarem 4% do IR, não havendo necessidade de contrapartida. Os espetáculos serão gratuitos, aonde toda população poderá ter acesso às apresentações, o que faz deste projeto um importante meio de fomento à cultura no estado do RN. A idéia é criar uma…

RESUMO Podemos caracterizar o sono como um exercício de conservação de energia, sendo que sua qualidade influencia de modo direto na vida das pessoas. O ato de não dormir bem prejudica o rendimento do indivíduo e pode facilitar o aparecimento de várias doenças. A população de modo geral vem reduzindo a quantidade e a qualidade de suas noites de sono. Existem vários distúrbios e fatores que interferem e dificultam uma boa noite de sono. Para tanto, são necessários cuidados. Existem…

indígenas da aldeia Pau-Brasil e, em seguida, publicados para fins didáticos, com o propósito de preservar a própria história da comunidade. A opção pelo tema foi impulsionada pelo fato de termos observado que os discursos de sujeitos indígenas não se encontram veiculados em livros didáticos nem na mídia, mas no próprio cotidiano. Essa é uma esfera discursiva vasta e relevante e, por meio dela, torna-se possível valorizar as múltiplas possibilidades de práticas discursivas, que…

por agentes sem qualquer preparação especial. A idéia da operação era eliminar os terroristas num aeroporto próximo de Munique, o Fürstenfeldbruck. No entanto, os poucos políciais colocados nas torres do aeroporto não tinham capacidade de fogo suficiente para executar a tarefa, não dispunham de comunicações de rádio entre si para coordenar os disparos e foram surpreendidos por um número de terroristas superior ao esperado. Após um tiroteio que durou 45 minutos, entre a polícia e os…