Natação Respiração

Um pouco da Historia do Nado Borboleta O estilo borboleta (também conhecido como golfinho ou mariposa) é um estilo de natação relativamente novo. Seu nascimento ocorreu em função das incertezas do regulamento do nado peito. Isso porque, até a década de 1950, o deslocamento dos braços para frente não estava previsto nas regras da Federação Internacional de Natação, gerando semelhança entre os dois estilos. A invenção do estilo borboleta moderno é creditada ao nadador japonês Jiro Nagasawa. O

(segurando na borda,) RESPIRAÇÃO A respiração é uma das fases mais importantes neste período de aprendizagem. Toda dificuldade do nadador em executar a natação reside apenas no fato de não poder, de início, controlar a forma de respiração. A respiração aquática do homem é diferente de sua respiração normal, pois no meio líquido temos de inspirar pela boca e expirar pelo nariz. Após o aluno adaptar-se ao meio líquido, seguiremos com alguns outros exercícios de respiração. Exercícios:…

Aprendizagem Motora Diferentes tipos de demonstração para diferentes faixas etárias na modalidade Natação A natação é uma modalidade esportiva que a cada dia vem se tornando mais procurada. Pessoas com diferentes objetivos interessam-se pela modalidade, adotando-a como prática regular. A natação pode ser praticada em todas as idades, sem riscos ou restrições. Acredita-se que os professores de natação adotem metodologias de ensino diferentes para cada faixa etária, pois existem…

A natação é o único exercício que estimula todas as partes do corpo, pois a água proporciona movimentos tridimensionais. O bebê não encontra barreiras para se mexer e também não sente o peso da gravidade sobre o corpo e aprende a nadar brincando. Nesta faixa etária nadar significa, simplesmente, movimentar braços e perninhas com ou sem apoio dos pais, além de pequenos mergulhos. Quanto mais cedo o bebê começa a natação, mais relaxado ele ficará na água. Essa adaptação, no entanto, exige…

1. INTRODUÇÃO A natação é um esporte sempre recomendando para as pessoas, por trazer inúmeros benefícios tais como significativas melhorias aos aparelhos respiratório e cardíaco, fortalecimento muscular, menor impacto nas articulações do corpo etc. No caso do nado estilo borboleta, podemos citar os movimentos das pernas como algo bastante importante, pois além da propulsão, também ajuda na sustentação do corpo no momento da respiração. Neste estilo o corpo fica na…

ISMARILDO FILHO, HANIELLY ALEXANDRE e VALDESON ROCHA. RELATÓRIO: NATAÇÃO, FUTEBOL E HIDROGINÁSTICA FORTALEZA-CE 2014 Sumário: Resumo ..........................................................................................................3 Introdução .......................................................................................................4 Desenvolvimento (Natação) ...........................................................................4

A natação e o processo de inclusão das pessoas com deficiência nas academias de Bauru. Resenha. As atividades aquáticas são umas das modalidades mais procuradas pra está prática. A inclusão de pessoas com deficiência nas atividades aquáticas é fundamental. Para TSUTSUMI ET al. (2004), a cada dia, um número maior de pessoas com algum tipo de deficiência física está envolvida em atividades físicas e esportes devido ao benefício que eles trazem para a reabilitação e para o bem –…

decompondo-o em três etapas: batida de perna, ação de braço e respiração. Professor: Alexandre Strauch João Vicente RA:1299857537 Danilo kortz RA:3715680487 Hugo Riccelli RA:3730729230 Willian Gaspar RA:4245852298 Thiago Moscardi RA:3715665491 Camila Santana RA:423880950 Natação um Esporte Completo O Nado O estilo borboleta (também conhecido como golfinho ou mariposa) é um estilo de natação relativamente novo. Seu nascimento ocorreu em função…

.................. 14 3.2 Posição da Cabeça.............................................................................. 16 3.2.1 Postura Inicial (Momento da Apnéia) .......................................... 16 3.2.2 Postura Final (Momento da Respiração)..................................... 16 3.3 Ação dos Braços.................................................................................. 17 3.3.1 Fase Área...................................................................................

Pergunta 5 0,04 pontos Salvar 1) Para a maioria dos autores, nadar é a resolução de uma tríplice dificuldade: a flutuação (equilíbrio), a respiração e a propulsão. Verdadeiro Falso Pergunta 6 0,04 pontos Salvar 1) As brincadeiras e histórias dirigidas pelo professor tornam a aula de natação interessante para as crianças. Verdadeiro Falso Pergunta 7 0,04 pontos Salvar 1) A…