Musculos Toque Voleibol

Cruzeiro. Quando o voleibol foi introduzido no Brasil? Há duas respostas para essa pergunta. Enquanto alguns afirmam que o esporte começou a ser praticado em 1915, num colégio de Pernambuco, outros defendem a tese de que tudo começou em 1917 e creditam o pioneirismo à Associação Cristã de Moços de São Paulo. A Confederação Brasileira de Volley-Ball foi criada em 1954, com o objetivo de difundir e desenvolver o esporte por meio de cursos e "escolinhas". Dez anos depois, o voleibol…

nossocorpo: Os benefícios das atividades físicas estão diretamente ligados a melhoria da saúde. Reduz o estresse, a ansiedade, a canseira, o risco de morte prematura por doenças do coração e etc... Ajuda nofortalecimento e desenvolvimento dos ossos e dos músculos. Melhora auto-estima, postura e etc. Pode ser praticada em diferentes lugares como: academias, calçadas, passeio de bicicleta, corrida, rolede skate, patins, enfim, qualquer atividade que exige força física... * Os malefícios…

Coordenação motora Esporte: Voleibol Coordenação motora: Capacidade psicomotora que nos permite uma movimentação ordenada de nosso corpo. Basicamente todo o movimento necessita de coordenação, nosso cérebro processa a informação e, nosso corpo a executa. Quanto mais vezes executamos um determinado movimento, melhor o executaremos. Para que possamos executar os movimentos com precisão é necessário que haja uma sincronia entre o nosso cérebro e os nossos músculos. Após repetirmos…

Compreender a finalidade da atividade física Conteúdos Conhecimento dos principais músculos envolvidos em determinados movimentos; identificação das capacidades físicas - condicionantes e coordenativas - bem como as habilidades motoras - básicas e específicas - trabalhadas durante a atividade. Anos 6º ao 9º ano Tempo estimado Duas a quatro aulas Material necessário 01 rede de voleibol 04 bolas de voleibol ou de iniciação esportiva 08 cones 01 bola de handebol…

Silva Nº:37 Turma: 901 Voleibol É um esporte de origem norte-americana do século XIX, é praticado quase que igualmente tanto por homens quanto mulheres. A quadra de vôlei é atravessada por uma rede, que a divide em dois campos, cada campo só pode ser ocupado pela sua respectiva equipe. O objeto usado para a prática de vôlei é uma bola e o objetivo principal do jogo consiste na marcação de pontos ao mandar a bola para o campo adversário e fazer com que ela toque o chão. Os…

uma determinada articulação. Quanto mais alongado um músculo, maior será a movimentação da articulação comandada por aquele músculo e, portanto, maior sua flexibilidade. Segundo Bruna Joaquim Carneiro, professora de educação física e nutricionista, o alongamento é uma prática fundamental para o bom funcionamento do corpo, proporcionando maior agilidade e elasticidade, além de prevenir lesões. Essencial para o aquecimento e relaxamento dos músculos, deve ser uma atividade incorporada ao…

CERÉBRO PULMÕES Outras funções Local de armazenamento de Ca (cálcio) e P (fósforo). Local de produção de células sangüíneas (na medula óssea). Sistema de alavanca que, movimentada pelos músculos, permitem o deslocamento do corpo no todo em partes. CLASSIFICAÇÃO DOS OSSOS (FORMA) OSSO CURTO. OSSO LONGO. OSSO LAMINAR OSSO IRREGULAR COLUNA VERTEBRAL 7 vértebras cervicais 12…

sistema locomotor humano inclui: ( ) As mãos ( ) O esqueleto ( ) Os ossos, os músculos e as articulações ( ) Os membros e a cabeça 2. Qual a função do esqueleto? _________________________________________ _________________________________________ 3. Verdadeiro ou falso: ( ) O fêmur é o maior osso do corpo humano. ( ) Os músculos não são importante nos movimentos corporais. ( ) Os principais músculos do tronco são os do pescoço, do tórax e do abdômen. ( ) Nos braços…

UNIVERSIDADE DO ALTO VALE DO RIO DO PEIXE - UNIARP CURSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA DISCIPLINA: TEORIA E PRÁTICA DO VOLEIBOL COORDENADOR DE CURSO: JORGE LUIZ VELASQUEZ REFERENCIAL TEÓRICO PROFESSOR MS: DIRCEU LUIZ CENDRON FEVEREIRO /2011 0 SUMÁRIO CONSIDERAÇÕES SOBRE O VOLEIBOL ...................................................................................................... 2 HISTÓRICO ...........................................................................................

PLANOS APLICADOS DURANTE A PRÁTICA DE ENSINO II Fundamentos do voleibol Proposta Apresentar à turma as regras e propor a realização de partidas em quadra reduzida, para que os alunos treinem os fundamentos do vôlei, como o saque, o toque, a manchete e a cortada, em pequenos grupos Objetivos - Conhecer os principais fundamentos e regras do voleibol. - Praticar atividades relacionadas a esta modalidade esportiva. Conteúdos - Voleibol. - Origem e evolução da modalidade. - Regras e…