Monografia Academia Musculaçao

físicas como hábito de uma vida saudável Varginha 2014 FADIVA Faculdade de Direito de Varginha Ademir Alves Ferreira O condicionamento físico e a pratica de atividades físicas como hábito de uma vida saudável Monografia apresentada ao curso de Direito da Faculdade de Direito de Varginha, na disciplina de Metodologia do trabalho cientifico. Orientador: Ms. Eliete Maria Abraão Benfica. Varginha 2014 RESUMO A atividade física sempre…

Horizonte, 1985. SERGIO, Manuel. Educação física ou ciência da Motricidade humana. Campinas: Papiros, 1989. ROMERO, Elaine. et al. Revista brasileira de ciências do esporte. Campinas, SP: Autores Associados, 2000, v.22. LEITE, Jurandir Araguaia. Academias - estratégias para o sucesso. Rio de Janeiro: Sprint, 2000. FREIRE, João Batista. Educação de Corpo Inteiro: teoria e prática da E. Física. São Paulo: Scipione, 1997. – (Pensamento e ação no Magistério) Conselho Federal de Educação…

melhoria no humor, no alívio do estresse e das tensões diárias e outras que compõem um leque de benefícios que melhoram a vida dos que as praticam. No entanto a repetição contínua e a monotonia podem ser fatores que desmotivam os praticantes nas academias, parques, estúdios a proporcionam uma diminuição na frequência, até ser fadada a desistência. Sendo assim a prática de exercício físico esta munida de uma ferramenta motivacional que é música, onde desde os primórdios da humanidade se…

Os efeitos da musculação na adolescência Los efectos de la musculación en la adolescencia The effects of bodybuilding in adolescence *Especialista em Ciências do Exercício Físico e Aeróbio na Promoção da Saúde Mestranda em Ciências Veterinárias com enfoque em Morfologia, sub-área Anatomia **Mestre em Ciências do Esporte. Doutorando da UFMG em Ciências do Esporte (Brasil) Mariluce Ferreira Romão* Cristiano Lino Monteiro Barros** mariluce.ferreira@terra.com.br Resumo

Pós-Graduação em Educação Física Luciano Panosso da Silva ANÁLISE BIOMECÂNICA DO EXERCÍCIO “PUXADA ALTA” UTILIZANDO DOIS DIFERENTES APARELHOS DE MUSCULAÇÃO: APARELHO ARTICULADO VS APARELHO DE POLIA FIXA Dissertação de Mestrado Florianópolis - SC 2008 1 ANÁLISE BIOMECÂNICA DO EXERCÍCIO “PUXADA ALTA” UTILIZANDO DOIS DIFERENTES APARELHOS DE MUSCULAÇÃO: APARELHO ARTICULADO VS APARELHO DE POLIA FIXA por Luciano Panosso da Silva…

FLORIANO 2009 FOLHA DE APROVAÇÃO AUTORA: WILANNY LIMA FERREIRA TÍTULO DO TRABALHO: VIGOREXIA: QUANDO OS EXERCÍCIOS FÍSICOS SE TORNAM OBSESSÃO Monografia apresentada ao Curso de Licenciatura Plena em Educação Física oferecido pela Universidade Estadual do Piauí, como requisito para a obtenção do título de Graduado em Educação Física. Aprovada em ______/______/______ BANCA EXAMINADORA

e descritivo; serão adotados métodos de resistência variável , utilizando aparelhos de musculação , tornozeleiras e pesos livres .Para avaliar;questionário de (WHOQOL),teste de equilíbrio de (BERG),teste de força 1 RM e protocolo de treino.Sessões de treino;2 vezes por semana,4 séries de 6 a 12 repetições e as cargas progressivas usando-se de 70-85% 1RM;participação de 8 alunos de hidroginástica da academia Espaço Holos acima de 60 anos sem limitações funcionais severas. CRONOGRAMA…

REALIZAÇÃO DE ATIVIDADES FÍSICAS POR INDIVÍDUOS HOMOSSEXUAIS Monografia apresentada ao Curso de Educação Física da Universidade Estadual de Maringá como requisito parcial para obtenção do título de Licenciado em Educação Física. Orientadora: Prof.ª Ms. Eliane Rose Maio Braga MARINGÁ 2006 RONNIE MICHEL MONTANHA INFLUÊNCIA SÓCIO-CULTURAL NA BUSCA E REALIZAÇÃO DE ATIVIDADES FÍSICAS POR INDIVÍDUOS HOMOSSEXUAIS Monografia apresentada ao Curso de Educação Física da…

TEMA Musculação para Terceira Idade OBJETIVOS Muitos são os estudos a respeito da promoção de saúde e uma melhor qualidade de vida. Diante do significativo crescimento de número de idosos que fazem uso da atividade física orientada, visa-se contribuir com esse trabalho por meio dos seguintes objetivos: 2.1 Objetivo geral Apresentar os benefícios que a musculação pode trazer à Terceira Idade. 2.2 Objetivos específicos Mostrar como a musculação auxilia na prevenção e/ou tratamento…

Personal Training de Educação Física é especialista em atividades físicas, nas suas diversas manifestações - ginásticas, exercícios físicos, desportos, jogos, lutas, capoeira, artes marciais, danças, atividades rítmicas, expressivas e acrobáticas, musculação, lazer, recreação, reabilitação, ergonomia, relaxamento corporal, ioga, exercícios compensatórios à atividade laboral e do cotidiano e outras práticas corporais, tendo como propósito prestar serviços que favoreçam o desenvolvimento…