Minerais Na Banana

integral + 1 col. (chá) de geleia de abacaxi sem açúcar + 200 ml de leite desnatado Lanche da manhã – 1 banana Almoço – 1 porção de salada de alface com tomate cereja e pepino +1 porção de abóbora com salsinha + 3 col. (sopa) de arroz integral + 1 panqueca de brócolis. Lanche da tarde – 1 maçã + 1 noz. Jantar – 1 porção de sopa de legumes + 1 fatia de pizza de mussarela. Ceia – 1 banana e 1 xícara de chá de camomila. Terça-feira Café da manhã – 300 ml de suco de abacaxi + 2…

RIMAS SABOROSAS OBJETIVO: RECONHECER A IMPORTÂNCIA DE UMA BOA ALIMENTAÇÃO EM NOSSA VIDA. TEXTO INFORMATIVO A ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL É UMA DIETA COMPOSTA DE PROTEÍNAS, CARBOIDRATOS, GORDURAS, FIBRAS, CÁLCIO E OUTROS MINERAIS, COMO TAMBÉM RICA EM SAIS MINERAIS, TAMBÉM PODEM SER SINÔNIMOS DE QUALIDADE. ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL NÃO É COMER MUITO, E SIM COMER FRUTAS, LEGUMES E VERDURAS. PROPOSTA: IDENTIFICAR E COLORIR OS ALIMENTOS SAUDÁVEIS E QUE INICIAM COM A LETRA A.

de produtos comercializados englobam: Verduras Acelga Agrião Alface lisa Alface crespa Alface americanoAlmeirão Brócolis Brócolis ninja Catatonia Couve manteiga Rúcula Couve flor Escarola Repolho Frutas Abacate Abacaxi Banana nanica Banana prata Caqui Coco verde Coco secoGoiaba Jabuticaba Kiwi Laranja lima Laranja pera Mamão papaiaMamão formosa Maracujá Melancia Melão Manga Maçã MexiricaMorango Pêssego Uva Legumes Abobora Beterraba Berinjela…

ELEMENTOS MINERAIS E VITAMINAS SAIS MINERAIS (macro e microelementos): Assim como as vitaminas, os minerais devem ser oferecidos pelo meio ambientes em pequenas quantidades, mas essencialmente diferem delas por serem substâncias inorgânicas, são compostos de qualquer elemento químico, exceto o carbono que é orgânico. Os elementos minerais são aqueles componentes dos tecidos animais e vegetais que constituem as cinzas, ou seja, o resíduo que fica depois de haver queimado a parte…

sobre o valor nutricional dos alimentos; - Desenvolver novas receitas, reaproveitando alimentos que geralmente são descartados; - Relatar o baixo custo financeiro; METODOLOGIA: - Pesquisa através de sites e livros - Produção do bolo de casca de banana, e do suco de casca de mamão - Power Point Sumário: 1. Introdução..............................................................................................................................6 2. Desenvolvimento 2.1 -…

.. 2.3. AÇAÍ: .............................................................................................................. 2.4. ACEROLA: ...................................................................................................... 2.5. BANANA: ......................................................................................................... 2.6. CAJU: .............................................................................................................. 2.7. GOIABA: ....

Gorduras, Vitaminas e Sais Minerais). • Carboidratos: Fornecem energia para as atividades do dia-a-dia (pães, cereais, arroz, açúcar, massas...) ● Proteínas: Função construtora do organismo, como ossos, pele e músculos (Carnes, peixes, ovos, feijões, leite e seus derivados...) • Gorduras: São consideradas como extra-energéticos -usar com moderação (Óleos, margarina, manteiga, banha...) • Vitaminas necessários e ao Sais bom Minerais: Função funcionamento

ser comparados ao telhado ou ao cimento, que une os tijolos da casa, porque contribuem para que haja uma relação de equilíbrio entre os alimentos e o nosso organismo. São encontrados em legumes, verduras e frutas, que contêm vitaminas, fibras, minerais e água. Eles hidratam nosso corpo, deixando os cabelos brilhantes, as unhas fortes e a pele macia. E as fibras ajudam na digestão e no bom funcionamento do intestino. LEMBRE-SE: não exagere nas quantidades, mas abuse da…

são: Pães, massas, melados, cereais, frutas, açúcar, doces, geléias, legumes, verduras, vegetais feculentos, hortaliças e leite. Os alimentos refinados fornecem apenas calorias vazias, por isso devemos preferir os integrais que apresentam vitaminas, minerais e fibras. Vitaminas As vitaminas são substâncias que o organismo não tem condições de produzir e, por isso, precisam fazer parte da dieta alimentar. Suas principais…

Nome: Daiana Guimarães, Taize Tonetta, Vanessa Espindola, Ariana Dutra, Maria Aparecida Regueira. Turma: E209 Receita: Torta de banana Receita: Banana- O triptofano presente na banana influencia o humor e ajuda a inibir a vontade de comer doces. Essa substância é uma das responsáveis pela serotonina, que é a substância responsável pela sensação de bem-estar, portanto, ajuda a qualquer pessoa que necessite um reforço para se sentir um pouquinho mais feliz, especialmente aos…