Lesõe Corporais Funk

academias porque é uma ótima atividade cardiovascular e ainda fortalecem os músculos desenvolvendo a coordenação motora, o reflexo, além de emagrecer. O step vem se aperfeiçoando e possui as mais variadas combinações com ginástica localizada, com street funk, com circuito e com pesinhos de mão. Tudo sempre no ritmo das músicas fazendo com que a aula fique divertida.·. Esse “efeito” de que as pernas estão mais grossas pode ser percebido, principalmente, no momento do exercício, pela…

documentos de fls. 03, no dia 19 de 01 de 2009, o Ministério Público do Rio de Janeiro denunciou o requerente como incurso nas penas do art. 129, caput, e § 9º, ambos do CP (lesão corporal), por ter consumido bebida e inconformado ao ver Adelina sua esposa, dançando funk com Isabela, empurrou a mesma, causando-lhe as lesões descritas no boletim de atendimento médico, estando assim incurso nas penas do art. 129, caput, e § 9º, ambos do CP. Tudo isso no Réveillon dia 31/12/2004 no imóvel…

flexibilidade muscular é um fator importante, tanto na prevenção quanto na reabilitação de lesões (INKLAAR, 1994; HAWKINS & FULLER, 1998; NEELY, 1998). Estudos têm demonstrado uma associação entre a falta de flexibilidade muscular e a ocorrência de lesões músculo-esqueléticas (KNAPIK et al., 1992; INKLAAR, 1994; SALLAY et al., 1996; MOREAU & BIVIC, 1998; HERBERT & GABRIEL, 2002), contudo, esta relação entre flexibilidade e lesões ainda não está muito bem estabelecida na literatura. …

conjugando os passos com as mãos, através das palmas.Hoje em dia as danças voltaram-se muito para o lado da sensualidade, sendo mais divulgadas e aceitas por todo o mundo. Nos países do Oriente Médio a dança do ventre é muito difundida; e no Brasil, o funk e o samba são populares. Mas o que leva tantas pessoas a procurarem algum tipo de dança? Quais são os benefícios pra quem pratica esse tipo de atividade física? Existe alguma contra indicação? Qual a idade ideal pra a pratica da…

Dança contemporânea Dança da enxada Dança das fitas Dança de roda Dança de rua Dança de São Gonçalo Dança do cavalo-marinho Dança do dragão Dança-do-lelê Dança do leão Dança do ventre Dança moderna Dança profética Flamenco Forró Frevo Funk Free Step Habanera Hip hop Jazz Lambada Lundu Malhão Maracatu Mambo Merengue Moçambique Pagode Reggae Rock and Roll Salsa Samba Soltinho Sapateado Soca Tango Twist Valsa Xote 4 - Importância da dança na…

e populares) figurinos e cenários representativos. SECRETARIA DA EDUCAÇÃO. Proposta curricular do Estado de São Paulo: Educação Física. São Paulo: 2009(adaptado) A dança, como manifestação e representação da cultura rítmica envolve expressão corporal própria de um povo. Considerando-a como elemento folclórico a dança revela: A- Manifestações afetivas, históricas, ideológica, intelectuais e espirituais de um povo, refletindo seu modo de expressar-se no mundo. B- Aspectos…

qual pode prepará-lo também para outras atividades. Benefícios Além de auxiliar todo o sistema cardiorrespiratório, a atividade fortalece pernas e coxas, proporcionando à pessoa mais saúde e boa forma. Sem contar que ajuda a criar maior resistência corporal e fortalecimento dos músculos da região do abdômen, glúteo, panturrilha e dos sistemas respiratório e cardíaco. Musculação A musculação é uma atividade física versátil, geralmente com a utilização de pesos nos treinos. Não pode ser…

............. ANEXOS...................................................................................................................... 1. APRESENTAÇÃO Estágio Supervisionado III - Ensino dos demais temas da cultura Corporal no contexto educacional. Especificidade: Hidroginástica para Idoso (Universidade Aberta da Terceira Idade -UNATI). Semestre Letivo: 1º ( ) 2º (x) Dados de Identificação do Campo Nome: Universidade Estadual de Goiás: Unidade…

importante quanto o intelectual, ou seja, atividades físicas são tão importantes como aprender cálculos e línguas. Porém essa não é a realidade trabalhada em muitas escolas de nosso país. Há uma enorme deficiência no ensino e na instrução de atividades corporais, deixando de lado uma das grandes responsáveis por desenvolver aspectos gerais (motor, intelectual, sensitivo criativo e cognitivo) proporcionando a formação integral do indivíduo: a dança. É através da dança que crianças têm…

contar os últimos 4 tempos (...4.3.2.1) antes de efetuar a troca. Isso irá requerer mais atenção dos seus alunos. Quando acostumados a essa técnica, saberão que sempre virá uma nova informação após essa contagem; Procure respeitar o alinhamento corporal e a direção das articulações de quadril, joelhos e tornozelos; Ao efetuar a transição, evite mudar a perna e o braço simultaneamente. Dê uma informação por vez, altere só pernas ou só braços. Isso facilitará a percepção e o…