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ARTIGO DE REVISÃO Rev Bras Hipertens vol.14(2): 89-93, 2007. 89 Controle do estresse e hipertensão arterial sistêmica Stress management training and systemic hypertension Marilda Emmanuel Novaes Lipp1 RESUMO ABSTRACT O treino de controle do stress (TCS) na hipertensão arterial sistêmica tem sido o objeto de estudos que tentam avaliar a sua eficácia, principalmente no que se refere à mudança de estilo de vida, tão essencial para a adesão e aderência ao tratamento de doenças crônicas, como a hipertensão. Foi verificado que a reatividade cardiovascular do paciente com hipertensão estágio 1, em situações de estresse interpessoal, varia em função do nível de estresse em que ele se encontra e também em função das suas características de personalidade. Pesquisas indicam que o TCS é eficaz na modulação da reatividade cardiovascular em momentos de estresse emocional e que auxilia tanto na adesão ao tratamento, quanto na reestruturação do modo de pensar, conduzindo a uma mudança estável e duradoura do estilo de vida, mais compatível com o auto-cuidado necessário no manejo de doenças crônicas. Essa modalidade de tratamento envolve um trabalho multiprofissional, que inclui psicoterapia breve focal, de base cognitivo-comportamental, direcionada para a aquisição de estratégias de enfrentamento do estresse, e orientações sobre nutrição, exercício físico, relaxamento e respiração profunda. One specific type of stress management training developed

Introdução Neste presente trabalho falaremos de aspectos ligados as doenças não transmissíveis que condicionam a saúde pública. Falaremos de duas doenças onde dentre elas há uma relação na contracção e acção patológico, nomeadamente o trauma e a hipertensão arterial. Estas doenças são relativamente pandemias, por apresentarem grandes porções de ocorrências a nível mundial, uma vez que tem se verificado com maior incidência e a disseminação dos mesmos, devido ao estilo de vida e…

INTRODUÇÃO Com o decorrer dos anos, doenças vem se desenvolvendo, seus tratamentos cada vez mais eficazes e menos complexos em “alguns casos’’. Nesse trabalho apresentamos doenças que a maioria das vezes são causados por fatores psicológicos e emocionais um dos sintomas mais comuns entre essas doenças é o estresse que pode desencadear vários problemas a que devemos muita atenção. INFARTO DO MIOCARDIO O infarto é definido como uma lesão isquêmica do músculo cardíaco…

indivíduo: físico, mental , emocional e social. Base da atividade diária que expressa uma necessidade maior de promoção da atividade física, capaz de fazê-la parte integrante da cultura. STRACHAN Ser capaz de estar bem, equilibrado no dia a dia, em meio das ocupações e tensões do mundo moderno, num estado de bem-estar, é o grande desafio, que alguém, plenamente apto, pode superar. RIZZO PINTO DOMÍNIOS E FACETAS DO WHOQOL: •Domínio I - Domínio físico: 1. Dor e…

que são 2h • Frequência: 3 vezes por semana • Formadora: Olinda Polónia • Formandos: Ajudantes de Lar Sessão Nº 1 1ªP • Apresentação • Programa do Módulo • Gerontologia/Geriatria – Conceitos Gerais 2ªP • Envelhecimento • Envelhecimento Físico e Patológico • Isolamento e imobilidade • Sedentarismo e desporto 3ªP • Exercício físico e mobilidade • Envelhecimento Comportamental e Contexto Social do Envelhecimento • Hábitos Culturais/animação • Síntese e Avaliação da Sessão…

bio-psico-fisiológicas e sociais: Biológico – Adquire bons hábitos posturais, higiénicos, de saúde e desenvolvimento corporal; Psicológico – Melhora a socialização, respeito mútuo e desenvolve e estimula atitudes socialmente desejáveis por meio de actividades recreativas, jogos e do desporto; Fisiológico – Através da actividade física em geral, há melhoria na circulação sanguínea, na respiração, acelera a divisão celular e, consequentemente, acontecendo um melhor crescimento do…

vive e em relação aos seus objetivos, expectativas, padrões e preocupações” (WHOQOL GROUP-1994). A OMS considera que a qualidade de vida depende de aspectos biológicos, psicológicos, sociais e espirituais, baseados em seis domínios: domínio físico, domínio psicológico, nível de independência, relações sociais, meio ambiente e espiritualidade, religião e crenças pessoais. A fisioterapia foi regulamentada no Brasil como profissão de nível superior em 1969 e a Educação Física em 1998.…

idade de Vida Prof. Dr. Carlos Cezar I. S. Ovalle Descreve a qualidade das condições de vida levando em consideração fatores como saúde, educação, expectativa de vida, bem estar físico, psicológico, emocional e mental. Também envolve elementos como família, amigos, empregos e outras circunstâncias da vida. p g Qualidade de Vida Entende‐se por qualidade de vida a percepção do p q p pç indivíduo tanto de sua posição na vida, no contexto da cultura e nos sistemas de valores…

biológico, psicológico, motor e social? O envelhecimento é, sem dúvida, um processo biológico cujas alterações determinam mudanças estruturais no corpo e, em decorrência, modificam suas funções. Porém, se envelhecer é inerente a todo ser vivo, no caso do homem, esse processo assume dimensões que ultrapassam o simples ciclo biológico, pois pode acarretar conseqüências sociais e psicológicas, conforme afirma Okuma (1998), podendo ser desencadeado por uma série de fatores como estilo…

que indica ascondições de vida de um ser humano, que envolver várias áreas, como o bem físico, mental,psicológico e emocional, relacionamentos sociais, como família e amigos e também saúde,educação e outros parâmetros que afetam a vida humana. Existe um método de medir a qualidade de vida. Por exemplo, a Organização Mundial da Saúde (OMS) elaborou um questionário para aferir a qualidade de vida. Esse questionário é composto por seis domínios: o físico, o psicológico, o do nível de…