Plano de aula de educação fisica

Dorcelina de Oliveira Folador Disciplina: Educação Física Série: 1 º A Tema da aula: Handebol Data: 20/10 Professora: Bárbara Ruiz de Andrade Objetivos: Aperfeiçoar os fundamentos do handebol Duração 50 minutos Conteúdo Passe acima do ombro na parede Estratégia Posição Inicial: O exercício será realizado individualmente, ficando o jogador de frente para a parede, a qual realizará o passe. Tarefa: Lançar a bola contra a parede e recebê-la novamente. Neste momento deve-se individualmente realizar correções, principalmente sobre a posição do cotovelo, que deve estar ligeiramente acima da linha do ombro. Variações: Realizar o passe com ambas as mãos, notando a diferença entre as duas. Realizar neste mesmo exercício o passe picado, onde a bola deve bater no solo, depois na parede e retornando à mão do jogador logo em seguida. Determinar alvos na parede (círculos desenhados) para treinar a precisão do passe. Recursos Bolas Bibliografia: HTTP://www.efdeportes.com/efd93/handebol.htm Estabelecimento: Escola Estadual Dorcelina de Oliveira Folador Disciplina: Educação Física Série: 1 º B Tema da aula: Handebol Data: 21/10 Professora: Bárbara Ruiz de Andrade Objetivos: Aperfeiçoar os fundamentos do handebol Duração 50 minutos Conteúdo Passe acima do ombro na parede Estratégia Posição Inicial: O exercício será realizado individualmente, ficando o jogador de frente para a parede, a qual realizará o passe. Tarefa:…

O DESAFIO DE UM GOLEIRO DE HANDEBOL DARLENE MARTINELLI DA SILVA Telefone: 67-9265-2802 E-mail: darlenemartineli@hotmail.com THENILI BENEZ DE ANDRADE Telefone: 67-9244-3356 E-mail: theniliandrade@hotmail.com PROFESSOR ORIENTADOR: UBIRATAM BRITO DE MELLO RESUMO A realização deste estudo teve como base principal a importância do goleiro dentro da equipe de handebol e seus principais desafios para continuar atuando…

▬ Treinamento de handebol 1. 2. 3. 4. 5. 6. 1. Empunhadura Recepção Passe Arremesso Progressão Drible Defesa a. Setores defensivos b. Técnicas de defesa i. Defesa 6 x 0 ii. Defesa 5 x 1 iii. Defesa 4 x 2 iv. Defesa 3 x 2 x 1 2. Ataque a. Fluxo de ataque b. Jogadas sem bola c. Engajamento d. Ataques com dois pivôs i. Jogadores de ponta transformam-se em segundo pivô ii. Armadores, esquerdo e direito, transformase em segundo pivô I – Fundamentos II – Armação tática I – Fundamentos 1.…

[pic] 1. INTRODUÇÃO AO HANDEBOL 1.1. HISTÓRICO A bola é, sem dúvida, um dos instrumentos desportivos mais antigos do mundo e vem cativando o homem há milênios. O jogo de “Ucrânia”, praticado na antiga Grécia com uma bola do tamanho de uma maçã, usando as mãos, mas sem balizas, citado por Homero na Odisséia. Também os romanos, segundo Cláudio Galero (130-200 DC). Mesmo durante a Idade Média, eram os jogos com bola praticados como lazer por rapazes e moças. Na França, Rebelais…

lelek lek lek lek lek lek lek lek Sistema Tático do Handebol O esquema tático ou as táticas do Handebol se baseiam na disposição dos jogadores em quadra, ou seja, seu posicionamento, seja ele no ataque ou na defesa que devido ao dinamismo do esporte podem ter variações em todas as suas transições. Sistemas defensivos do Handebol O Sistema defensivo do Handebol, tem como objetivo lógico não deixar que o ataque da equipe adversaria penetre a linha de marcadores e vaze a baliza do…

Diego Ribeiro Ferreira Michael Jonathan Ribeiro Rebeca Tavares Carvalho Rosangela Pereira Da Silva Teoria e Prática do Esporte – Handebol ABC- 2015 Universidade Anhanguera - São Paulo- Unidade- ABC Curso Educação Física – Licenciatura…

A DEFESA NO JOGO DE HANDEBOL Apresentado por Ivan Carvalho da Rosa Introdução       O resultado final de um jogo de handebol depende diretamente do êxito do jogador de defesa. Os defensores dependem da iniciativa dos atacantes para poderem agir. Ao primeiro movimento ofensivo, deverão os defensores partir com decisão para neutralizar o adversário. Para que isso aconteça a defesa tem de agir em bloco, pois desta forma, se um falhar sempre terá cobertura. Um bom trabalho…

Física Sistema tático do Handebol Introdução Criado em Berlim durante a primeira guerra mundial pelo professor Karl Schellenz, o Handebol começou sendo jogado em campos de 40x20m por moças nos arredores de Berlim, em campos pouco maiores o Handebol começou a ser jogado por homens espalhando-se por toda a Europa, mas foi somente após a criação da F.I.H. que o Handebol de quadra ficou o mais próximo do que o que conhecemos. Hoje, o Handebol é jogado…

BIOLOGICAS DA SAÚDE CURSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA HANDEBOL – SISTEMA DEFENSIVO 4X2 CURITIBA 2014 AUTORES AUGUSTINHO KRIZIZANOWSKI FILHO CAIO LUIZ MESTRE CAROLYNNE CARVALHO GERSON BLITZKOW HENRIQUE BERNEGOZZI LUCAS SOARES DE LIMA KESTERING LUIZ ALBERTO DE SOUZA NASCIMENTO MAICON LEITE MATHEUS LANG GUIMARÃES RODRIGO GOLINSKI DA SILVEIRA MATOZO RUBENS SANTOS LIMA SARA DUARTE Sistema…

ordenado nos seguintes casos: quando, antes de ultrapassar a linha de fundo, a bola tenha sido tocada por um jogador da equipe atacante ou pelo goleiro da equipe defensora, estando este dentro da sua área de gol. O tiro de meta deve ser cobrado dentro da área do goleiro, e só ele poderá colocar a bola em jogo. Bola ao chão A bola ao chão é marcada quando, mantida a bola dentro da quadra e fora das áreas de goleiro, ocorrer: falta simultânea de jogadores das duas equipes; interrupção do…