Grupos Sanguineos Exercicios

.................................................................................... 13 INTRODUÇÃO Teoricamente uma alimentação equilibrada e planejada, onde estejam presentes, diariamente, as porções adequadas de todos os Grupos alimentares, é suficiente para atender aos requerimentos de vitaminas e minerais dos indivíduos sedentários e praticantes de atividades físicas moderadas. Entretanto, sabe-se que a prática de atividade física leva ao aumento do consumo de…

tecidos e remoção dos produtos de degradação; 2 – transporte de nutrientes aos tecidos; 3 – regulação da temperatura corporal. Durante a atividade física, o sistema cardiovascular sofre adaptações que são essenciais para a manutenção do fluxo sanguíneo exigido pelos músculos: • descarga do sistema nervoso simpático em todo o organismo; • aumento da pressão arterial; • débito cardíaco. O sistema nervoso central sofre influência de vários tipos de estímulos: respiratórios,…

Prescrição de exercícios Para a prescrição segura de exercícios físicos para cardiopatas é necessário que essa seja individualizada e leve em consideração a individualidade do sujeito. Na elaboração do programa deve-se abordar a intensidade do exercício, a freqüência, a duração e o tipo de exercício, sendo que, em relação a este último, Godoy (1997) afirma que “em programas de atividade física, visando à saúde e a qualidade de vida, devem estar incluídas: resistência aeróbia,…

Aveia "A aveia faz parte do grupo dos carboidratos e é uma excelente fonte de fibras, vitaminas e minerais", explica Cátia Medeiros, especialista em nutrição clínica pelo Ganep-SP e membro da clínica Espaço Nutrição. O alimento auxilia no processo de emagrecimento por retardar o esvaziamento gástrico, o que prolonga a sensação de saciedade. Amêndoa e noz Por serem boas fontes de magnésio, amêndoas e nozes atuam como vasodilatadores, ou seja, ampliadores dos vasos sanguíneos, o que…

alimentos ou tem episódios regulares em que come em excesso e sente perda de controlo. Dessa forma, a pessoa afectada usa vários métodos, como vómitos ou abuso de laxantes, para impedir o ganho de peso. Os sintomas comuns são vómito autoinduzido; exercício em excesso; uso de laxantes, enemas ou diuréticos; ir regularmente ao banheiro logo após as refeições e comer rapidamente grandes quantidades de alimentos. A bolimia Página 2 Desenvolvimento A bulimia é o transtorno…

UNITERMOS: overtraining; parâmetros; prevenção; tratamento. CAPÍTULO I – INTRODUÇÃO O objetivo de um programa de treinamento físico é a maximização do desempenho do atleta. Quando a intensidade, a duração e a carga de trabalho diário dos exercícios são apropriadas, adaptações fisiológicas positivas ocorrem. No entanto, quando o atleta é submetido a um programa de treinamento inadequado pode ocorrer o desenvolvimento do fenômeno denominado overtraining. Segundo Lehmann at…

GRUPO EDUCACIONAL UNINTER ERLANE CELESTINA DE MORAIS ACIDENTE VASCULAR CEREBRAL E A ASSISTÊNCIA DE ENFERMAGEM FLORIANO - PI 2013 ERLANE CELESTINA DE MORAIS ACIDENTE VASCULAR CEREBRAL E A ASSISTÊNCIA DE ENFERMAGEM Artigo Científico apresentado como requisito parcial à obtenção de grau de Especialista em Urgência e Emergência, Curso de Pós – Graduação em Urgência e Emergência, Grupo Educacional Uninter. Orientadora: Profª. Esp. Débora Cristina Bonmann…

EXERCICIOS DE GENÉTICA 1) Os vários tipos de diabete são hereditários, embora o distúrbio possa aparecer em crianças cujos pais são normais. Em algumas dessas formas, os sintomas podem ser evitados por meio de injeções de insulina. A administração de insulina aos diabéticos evitará que eles tenham filhos com este distúrbio? a) depende do tipo de diabete, pois nesses casos o genótipo pode ser alterado evitanto a manifestação da doença nos filhos; b) não, pois tanto o genótipo co

sugestão de doença; • SPECT cerebral revela déficit do fluxo sanguíneo cerebral regional em córtex frontal esquerdo e giro do cíngulo anterior à esquerda. • Tratamento com Rivastigmina, cloridrato de setralina e terapia ocupacional e com fonoaudióloga. 3º passo: Discussão dos problemas Após a identificação das mazelas no texto, iniciamos a discussão na busca de explicações sobre aquelas com base no conhecimento prévio do grupo. A coordenadora do problema, Kelly,…

de tubos de vários tipos e calibres, que põe em comunicação todas as partes do corpo. Dentro desses tubos circula o sangue, impulsionado pelas contrações rítmicas do coração. Os principais componentes do sistema circulatório são: coração, vasos sangüíneos, sangue, vasos linfáticos e linfa. Coração | O coração é um órgão muscular oco que se localiza no meio do peito, sob o osso esterno, ligeiramente deslocado para a esquerda. Em uma pessoa adulta, tem o tamanho aproximado de um punho…