Biologia 1

Influência do Sistema Circulatório ou Cardiovascular
O organismo é composto de milhões de células que, para se manterem vivas, necessitam receber gases e material nutritivo.
Através de reações com esas substâncias, formam-se resíduos que precisam ser devolvidos ao meio ambiente externo.
Para eliminar e receber substâncias, precisamos de um sistema de transporte que é o nosso sistema circulatório ou cardiovascular.
O sistema cardiovascular garante um fluxo contínuo de tudo aquilo que o organismo necessita receber e eliminar.
O sistema circulatório humano é um circuito fechado que leva o sangue a todos os tecidos do organismo. A circulação do sangue exige a ação de uma bomba muscular, o coração, que cria a ‘pressão hidrostática’ necessária para mover o sangue através do sistema. O sangue sai do coração pelas artérias e retorna a ele através das veias
Em síntese, as funções do sistema cardiovascular sã:

1 – transporte de O2 aos tecidos e remoção dos produtos de degradação;
2 – transporte de nutrientes aos tecidos;
3 – regulação da temperatura corporal.

Durante a atividade física, o sistema cardiovascular sofre adaptações que são essenciais para a manutenção do fluxo sanguíneo exigido pelos músculos:
• descarga do sistema nervoso simpático em todo o organismo;
• aumento da pressão arterial;
• débito cardíaco.

O sistema nervoso central sofre influência de vários tipos de estímulos: respiratórios, visuais, auditivos e hormonais e até mesmo psicossociais, que são identificados por barorreceptores que também auxiliam no controle circulatório especialmente sobre a ação simpática .
Efeitos simpáticos da atividade física:
• vasoconstrição das arteríolas;
• aumento do bombeamento sanguíneo pelo coração;
• grande aumento da contração venosa.
Pressão arterial durante o exercício:
Quando os músculos são estimulados ao máximo em um experimento laboratorial, mas sem permitir elevação da pressão arterial, o fluxo sanguíneo raramente será