Ginastica Calistenica Monografias

à vida. Continuei fiel ao que algumas pessoas chamariam de minhas estranhas práticas religiosas. Depois de um ano de ensino médio, entrei para a Universidade de Toronto e fiz duas graduações, uma em estudos religiosos, outra em zoologia. A minha monografia de fim de curso em estudos religiosos tratava de certos aspectos da teoria cosmogônica de Isaac Luria, o grande cabalista de Safed, que viveu no século XVI. A de zoologia era uma análise funcional da glândula tireoide da…

exercício é o primeiro passo para todos os meus pacientes”, diz Richard A. Friedman, do hospital Payne-Whitney. “Ele joga qualquer pessoa para cima.”2 Detesto exercício, mas, assim que consigo me arrastar para fora da cama, faço um pouco de ginástica calistênica ou, se posso, vou à academia. Quando estava saindo da depressão, o que eu fazia não tinha nenhuma importância; o step e a esteira eram os mais fáceis. O exercício parecia ajudar a expulsar a depressão de meu sangue, como se…