Obesidade

ARTIGO DE REVISÃO OS BENEFÍCIOS NO DESENVOLVIMENTO MOTOR PARA PRATICANTES DE CAPOEIRA THE BENEFITS IN MOTOR DEVELOPMENT FOR PRACTITIONERS OF CAPOEIRA Leonardo Nunes, Erick Thiago Peixoto Faculdade de Educação Física de Sorocaba (ACM), Sorocaba, Brasil. Endereço para correspondência Leonardo Nunes Email: leo.nunes.1987@gmail.com 2 RESUMO Atualmente a Capoeira tem sido um esporte brasileiro que além de trabalhar muitas ações motoras diferenciadas na sua prática, também apresenta uma preocupação especial com a cultura, a musicalidade, a arte e o ritmo. Os instrumentos utilizados na capoeira são berimbau, caxixi, pandeiro, recoreco, atabaque e agogô. Capoeira é importante para o praticante, pois possui uma variação de movimentos corporais que possibilita uma vivência de vários aspectos motores. Na Capoeira a utilização de instrumentos e canções musicais faz com que o praticante desenvolva o ritmo, aprendendo a tocar instrumentos de Capoeira como o berimbau, pandeiro e atabaque, a cantar em público, tornando assim uma pessoa mais desinibida. A pesquisa bibliográfica teve por finalidade definir o que é desenvolvimento motor, suas categorias e suas fases, analisar e constatar que a Capoeira é de total eficiência no desenvolvimento motor de quem à pratica. Palavras chaves: Capoeira, história da Capoeira, desenvolvimento motor, eficiência da Capoeira. 3 ABSTRACT Today the Capoeira has been a Brazilian sport that in addition to working many…

esportivas e expressivas. 2.3 Prática Xadrez- boll Um jogo adaptado de queimada onde utiliza os jogadores utilizam capacidades como: óculo visual, velocidade, precisão, pontaria é a mais eficiente de todas, força, tempo de reação, lateralidade, noção de espaço temporal, Flag-boll Fundamentos de futebol Americano, esporte adaptado para diminuir o auto contato. Habilidades motoras: Com a bola o jogador pode empunhar passar/lançar, entregar, receber (ataque), interceptar…

CURSO DE LICENCIATURA EM EDUCAÇÃO FÍSICA ------------------------------------------------- WILLIAN ALVES os prejuizos e beneficios fisicos e pisicologicos causados pela pratica precoce da capoeira ------------------------------------------------- ------------------------------------------------- CAMPO MOURÃO - PR 2012 WILLIAN ALVES os prejuizos e beneficios fisicos e pisicologicos causados pela pratica precoce da capoeira *…

INTRODUÇÃO O ensino de anatomia através da arte da capoeira tem como seu principal objetivo fazer os alunos a conhecerem melhor o seu próprio corpo, a ter uma coordenação motora muito mais desenvolvida, pois na capoeira se trabalha cada patê do corpo através dos quatro tipos de preparação que existem na capoeira que são: Pré-aquecimento, aquecimento, preparação física de treinamento e roda. A capoeira tem uma abordagem interdisciplinar que não só através da luta, mais também através…

serem escravos por toda a sua vida, porem com perspicácia deram uma nova direção as suas vidas a fim de ser donos de si próprio. Como o objetivo sempre de evoluir traçando metas e estratégia vencedoras. Salientar as formas de vida dos negros aproximadamente a dois mil anos atrás em relação aos dias atuais pode se afirmar que somos frutos de desbravadores, um importante fundamento pra mergulharmos nas pesquisas das nossas origens. Segundo historiadores há tempos atrás o negro já…

Força É a capacidade física que permite que um músculo, ou grupo de músculos, produza tensão evença uma resistência na ação de empurrar, tracionar ou elevar. Pode ser de três tipos: Força Dinâmica, Força Estática e Força Explosiva. Esportes de força: Halterofilismo/levantamento de peso olímpico, Arremesso de peso, Luta de braço, Levantamento de peso básico/levantamento de potência, Atletismo de força ou strongman. Atividades diárias: Subir escadas, Levantar-se do solo,…

FORÇA “A força muscular é definida como a capacidade de um músculo para exercer força contrátil máxima contra uma carga”. AUTOR: Vernon Bond. “Força muscular é a força ou torque máximo que um músculo ou grupo muscular pode gerar em velocidade equivalente ou determinada”. AUTOR: Komi (2006). “Força é a quantidade máxima de tensão que um músculo ou grupamento muscular pode produzir em um padrão específico de movimento realizado em determinada velocidade”. AUTOR: Knuttgen (1987);…

doslimites ideais de determinadas ações. É a amplitude de movimento e depende da mobilidade articular e da elasticidade muscular. Exemplo: Yoga, Ballet, Capoeira Força É a capacidade física que permite que um músculo, ou grupo de músculos, produza tensão e vença uma resistência na ação de empurrar, tracionar ou elevar. Pode ser de três tipos: Força Dinâmica, Força Estática e Força Explosiva. Força Estática é aquela que o corpo tem em repouso.Força Explosiva é quando usamos nossa…

1. CAPOEIRA 1.1. Um breve histórico Nascida da necessidade de liberdade desenvolvida em forma de dança e folguedo nos terreiros e nas senzalas, fortalecida na luta contra os opressores, nas matas e nos quilombos, a capoeira encontra seus próprios caminhos e resiste ao longo dos tempos. Marginalizada e perseguida, teve sua prática proibida por D. Pedro II e refugia-se na clandestinidade para ressurgir forte, vigorosa e bela no governo republicano, sendo legalizada como prática…

Mobilidade e Flexibilidade. Aula 4: Capacidade de força explosiva de Membros Superiores e Inferiores. Aula 5: Impulsão e aterrissagem. Aula 6: Controle da Respiração Aula 7: Importância do Alongamento. Aula 8: Execução da técnica completa em duplas com posterior correção um do outro 4°Bimestre:Tenis Aula1: História do tenis Aula2: Regras Aula3: Introdução de golpes básicos Aula4: Utilização dos lançamentos Aula5: Técnicas de correção Aula6: Mini-tenis(exercícios e jogos)…