Exercicios Metabolismo Glicogenio

EXERCÍCIO INTERVALO 9X MAIS EFICIENTE EM PERDA DE GORDURA, MESMO COM MENOR GASTO CALÓRICO. HÁ 9X MAIS GORDURA QUEBRADA EM CADA CALORIA GASTA. http://www.espacovolpi.com.br/emagrecimento/poder-exercicios-intervalados.php São exercícios intervalados aqueles em que se intercala períodos de esforço máximo com períodos de recuperação, como correr em esteira 90 segundos em alta velocidade, seguido de um período para recuperação e novo tiro de alta velocidade. Durante a execução deste exercício, o

METABOLISMO Cambri, 2012 1 Bioenergética Processo metabólico células utilizam energia necessária obtida pela conversão de nutrientes alimentares (gorduras, proteínas, CHO) numa forma de energia biologicamente utilizável. Cambri, 2012 2 1 Bioenergética Vias metabólicas Convertem nutrientes alimentares em energia utilizável Cambri, 2012 3 Bioenergética No exercício As células musculares esqueléticas p/ manter contração necessitam de continua extração de energia dos nutrientes,…

oxidação de ácidos graxos durante o exercício aeróbio: o ciclo de Krebs A limiting step for fatty acids oxidation during aerobic exercise: the krebs cycle Rui Curi1 Cláudia J. Lagranha1 Sandro Massao Hirabara1 Alessandra Folador1 Osvaldo Tchaikovski Jr.2 Luiz Claudio Fernandes2 Ídico L. Pellegrinotti3 Tania Cristina Pithon-Curi3,4 Joaquim Procopio1. Resumo Abstract Os ácidos graxos (AG) representam uma fonte importante de energia durante exercícios de intensidade…

CARBOIDRATOS – QUÍMICA E METABOLISMO • Importância: - Servem como fontes e armazenamento de energia e como intermediários metabólicos; - Formam parte do arcabouço estrutural das moléculas de DNA e RNA; - São elementos estruturais das paredes celulares de bactérias e vegetais; - Podem se ligar a proteínas e lipídeos formando moléculas mais complexas (glicoproteínas e glicolipídeos) que podem agir como mediadores de interações entre as células e entre elas e outros elementos do ambiente…

Prudente  Introdução à Transferência de Energia  Sistemas de ressíntese de ATP  Contribuição dos Sistemas energéticos durante exercício Objetivos Cognitivos O acadêmico deverá ser capaz de debater a dinâmica da bioenergética e a prática de exercícios físicos. Fundamentando a contribuição dos diferentes sistemas energéticas na modalidades de exercícios. prática de diferentes Bioenergética Conceito: Bioenergética trata dos princípios que…

adrenérgica, o mesmo acontece quando a pessoa leva um susto ou está nervoso. A substancia que dilata os brônquios é adrenérgica. A adrenalina também tem importância para o metabolismo. O jejum prolongado provoca uma hipoglicemia, quando isso acontece há também uma descarga da adrenalina que auxilia o glucagon na tarefa de decompor o glicogênio e jogar glicose no sangue. Por isso que quando o açúcar está baix a pessoa apresenta tremores que são sintomas adrenérgicos. CLASSE 3 –…

Roteiro de Estudo – Metabolismo de Carboidratos 1) Identifique os 10 passos da via glicolítica. 2) Quais reações da glicólise requerem ATP? Quais produzem ATP? 3) Porque se diz que a formação de frutose 1,6-bisfosfato é a etapa comprometida na glicólise? 4) Em que ponto da glicólise todas as reações são consideradas duplas? 5) Em relação aos processos de fermentação e glicólise: identifique quais são as enzimas desidrogenases ligadas ao NADH. 6) Identifique as reações que são pontos de controle

lenta (somente para atividades acima de 3 min; Necessário a presença de oxigênio; Utiliza como substrato energético os carboidratos, gorduras e proteínas. 2 – Catabolismo é a parte do metabolismo que se refere ao processamento da matéria adquirida para fins de obtenção de energia. E Anabolismo é a parte do metabolismo, onde a partir de moléculas mais simples, são criadas moléculas mais complexas. 3 - C) Restauração dos níveis sanguíneos de oxigênio e da mioglobina com oxigênio 4 – B)…

(aminobutirato): neurotransmissor inibidor. Pouca produção causa epilepsia. É derivado do glutamato. - Serotonina: neurotransmissor derivado do triptofano. - Histamina: vasodilatador derivado da histidina. Relacionada com resposta alérgica. - Metabolismo de Nucleotídeos Nucleotídeos: precursores de DNA e RNA; ATP e GTP que são transportadores de energia química; componentes do NAD e FAD; coenzima A, etc. Degradação de nucleotídeos: As enzimas que degradam RNA e DNA estão…

RESERVA ÁCIDOS GRAXOS GLICOGÊNIO * Hepático * Muscular AMINOÁCIDOS * Pool de aa * Músculo TRIGLICERÍDEOS * Musculares * Células adiposas SISTEMAS DE PRODUÇÃO DE ATP ATP – CP Duração: 6 a 10’’ Substrato: ATP e CP armazenados Usado em: curtíssima duração e alta intensidade (potência, explosão) Produção de ATP: limitada Não produz lactato ANAERÓBIO Duração: 30’’ a 2’ Substrato: glicogênio mm Usado em: curta duração e alta intensidade e no início do exercício…