Exercicio Semana 2

=65,1±3,33 anos). O GF foi submetido a um treinamento contra resistência de força (75-85% 1RM), por 16 semanas, 2 dias/semana. O tratamento estatístico utilizado foi correlação de Pearson e o teste “t” de Student. Os dados mostraram resultados significativos do GF no ganho da força máxima, flexibilidade e autonomia funcional, e correlação significativa entre a força máxima medida no exercício supino reto (SR) e o teste de autonomia funcional levantar da posição de decúbito ventral…

freqüências semanais na freqüência cardíaca (FC), no IMC e na capacidade aeróbica. 14 indivíduos do grupo 1 (2 vezes/semana) e 9 indivíduos do grupo 2 (3 vezes/semana), de ambos os sexos, que após avaliação inicial realizaram treinamento com diferentes freqüências semanais, mesma duração de 50 minutos/sessão e mesmo limiar de intensidade de 70% da FC máxima, por um período de oito semanas. Constataram-se diferenças estatisticamente significativas para ambos os grupos apenas no IMC e na…

Exercício Sistemas de Reposição de Estoques Exercício 1: Você tem uma loja temática de produtos gauchescos, considerando que um produto bem aceito pelos clientes venda 23 unidades por dia. A partir das informações abaixo resolva o exercício proposto. Custo unitário do produto: $27,00 Custo para colocar um pedido: $4,50 Custo estocagem anual equivalente a 20% do custo unitário do produto. Sua empresa trabalha 5 dias por semana em 48 semanas do ano. Visando reduzir a frequência de pedidos,…

do Treino de Resistência para Adultos Saudáveis Hipertrofia Segundo as recomendações do Colégio Americano de Medicina Esportiva, de 2009, um programa de exercícios para hipertrofia muscular eficiente deve contar, principalmente, com ações musculares concêntricas, excêntricas e isométricas para iniciantes, intermediários e avançados. Exercícios multi e uniarticulares, grandes e pequenos grupamentos musculares além do controle constante do volume e intensidade também são variáveis a…

VI Semana de Administração Orçamentária, Financeira e de Contratações Públicas Administraç Orç amentá Contrataç Pú Oficina 75 – Novas Demonstrações Contábeis do Setor Público Demonstraç Contá Pú Novas Demonstrações Contábeis do Setor Público ABOP VI Semana de Administração Orçamentária, Financeira e de Contratações Públicas Administraç Orç amentá Contrataç Pú Oficina 75 – Novas Demonstrações Contábeis do Setor Público Demonstraç Contá Pú P éis/O ain ficinas Pain ABOP 1 …

ARTIGO ORIGINAL Exercício físico durante a gestação e sua influência no tipo de parto Physical exercise during pregnancy and its influence in the type of birth Lílian Cristina da Silveira1, Conceição Aparecida de Mattos Segre2 RESUMO Objetivo: Verificar se o exercício físico de média intensidade, realizado durante a gestação, pode influenciar na via de parto, e observar a adesão ao exercício entre primigestas com diferentes níveis de escolaridade. Métodos: Estudo realizado no Centro

2002 apud Fibra et al, 2006), a preservação da independência, a prevenção e tratamento de doenças, o controle de situações especiais (estresse, obesidade)e a diminuição de dores crônicas (Matsudo, 2000; Wojtek, 1997 apud Gimenes et al, 2008). Os exercícios terapêuticos na água (hidroterapia) parecem ser os ideais para prevenir, manter, retardar, melhorar ou tratar as disfunções físicas características do envelhecimento (Ruoti, 1994; Ruoti et al, 2000 apud Caromano e Candeloro, 2001). …

2 PONTO DE VISTA Preparação física para lutadores de Sanshou: Proposta baseada no sistema de periodização de Tudo O. Bompa. Daniel Shenji Hirata Faculdade de Educação Física – UNICAMP Fabrício Boscolo Del Vecchio Faculdade de Educação Física – UNICAMP; Faculdade de Educação Física - METROCAMP E-mail: fabrício_boscolo@uol.com.br Resumo Atualmente, a preparação física de lutadores em esportes amadores, dentre eles o Kung Fu modalidade Sanshou, é tradicionalmente feita…

TEXTOS (BARROCO AO MODERNISMO) Carga horária: 45 Período: fevereiro-março/2010 Professor: Ambiente Virtual de Aprendizagem (AVA): TelEduc Aula/ Semana (período) Unidade (Tema principal) Subunidades (Subtemas) Objetivos específicos Atividades teóricas e recursos/ferramentas de EaD Atividades práticas e recursos/ferramentas de EaD Aula 1 1ª semana Barroco (poesia) - Conhecer uma visão da sociedade da época pela leitura de poemas satíricos de Gregório de Matos; - Depreender algumas…

▿ Clique aqui para ver onde você se encontra no Mapa do Desafio Conteúdo da Semana: GESTÃO Esta semana você vai estudar sobre GESTÃO. Atenção: Você tem até o dia 04/05/15 para finalizar a Lista de Exercícios. Para ver seu Histórico de Conteúdos e Exercícios clique aqui. Clique aqui para fazer sua lista exercícios e acumular pontos 50 pontos ao finalizar 50 por acerto Caminhos de Aprendizagem da Semana Encontre abaixo sugestões de Caminhos de Aprendizagem para você…