Ergonomia Alongamentos

Ergonomia – Trabalho sentado e em pé Reportagem do Jornal Hoje – Rede Globo Edição do dia 17/11/2010 Trabalhar sentado ou na mesma posição o dia todo pode trazer problemas para a coluna, pernas e pés Para prevenir os incômodos a única receita é a movimentação. Paulo Gonçalves Campinas, SP Quem trabalha o dia todo sentado sabe que a rotina tem reflexos. Denise Formigoni, assistente de diretoria, reclama: “É um inchaço nas pernas, nos pés, nas mãos”. Maria Marta Lima, secretária, sente…

SERVIÇO NACIONAL DE APRENDIZAGEM INDUSTRIAL- SENAI ERGONOMIA SENHOR DO BONFIM - BA 2014 Danrley Bosco Santos ERGONOMIA Projeto apresentado ao Curso Técnico em Eletricidade Industrial do Serviço Nacional de Aprendizagem Industrial- SENAI como requisito parcial para aprovação na disciplina Segurança do Trabalho, sob orientação da Professora Lívia Alencar. SENHOR DO BONFIM - BA 2014 SUMÁRIO

elástico quanto o músculo, portanto, no caso de sobrecarga, é a estrutura que, geralmente, mais sofre. As causas da tendinite costumam estar relacionadas, principalmente, a alguns fatores de risco. Fatores de risco Falta de alongamento muscular; agente sabe que o alongamento ele vai melhorar o a flexibilidade muscular então com a falta vai sobrecarregar todo o tendão fazendo com ele tenha uma inflamação Postura inadequada; Movimentos repetitivos, principalmente no uso de computadores,…

funcionários um ambiente de trabalho ergonomicamente correto, com pausas para descanso e ginástica laboral. Palavras-chave: Doenças ocupacionais. L.E.R (Lesão por Esforço Repetitivo). D.O.R.T (Doenças Osteomusculares Relacionadas ao Trabalho). Ergonomia. 1 INTRODUÇÃO As Lesões por Esforços Repetitivos (L.E.R) atualmente chamados de Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho (D.O.R.T) – definição do INSS. É a doença mais freqüente em ambientes de trabalho de países…

1 COLÉGIO PADRE QUINTILIO Curso de Técnico em Segurança no Trabalho Ergonomia Trabalho de Conclusão de Curso Aluno: Ane Cíntia Castanho de Oliveira Orientador: Rodrigo Gnoatto Nonoai 2013 2 COLÉGIO PADRE QUINTILIO Curso de Técnico em Segurança no Trabalho Trabalho de Ergonomia Trabalho apresentado no curso de Técnico em Segurança no Trabalho como pré-requisito para aprovação na disciplina Trabalho de Conclusão de Curso. Aluno: Ane Cíntia Castanho de Oliveira

Conceito e Histórico de Ergonomia DEFINIÇÃO DE ERGONOMIA A palavra ergonomia é de origem grega, em que ERGO significa trabalho e NOMOS significa regras, normas, leis. Podemos entender que seriam as regras/normas/leis para a execução do trabalho. Se considerarmos como ciência, poderemos dizer que é a ciência aplicada em facilitar o trabalho executado pelo homem, sendo que aqui se interpreta a palavra “trabalho” como algo muito abrangente, em todos os ramos e áreas de atuação.…

E. E. REGENTE FEIJÓ – ENSINO MÉDIO – ED. FÍSICA ERGONOMIA Ergonomia é o estudo anatômico, fisiológico e psicológico do homem no seu ambiente. Esta ciência procura estabelecer uma melhor relação entre o homem com o ambiente de trabalho. Como podemos observar, ela não é apenas um estudo físico do ambiente de trabalho do homem, mas também um estudo psicológico, ou seja, aspectos como cansaço mental ou perturbações mentais também são estudados. Dentre os seus principais objetivos, podemos…

ginástica laboral são exercícios físicos feitos no ambiente de trabalho, no horário de expediente, tendo como objetivo melhorar a saúde evitando lesões nos funcionários por esforços repetitivos e algumas doenças ocupacionais. A ginástica se baseia em alongamentos de diversas partes do corpo como, por exemplo, o tronco, a cabeça, os membros superiores e os membros inferiores. Cada sequencia de exercícios depende da profissão exercida e os movimentos que são feitos ao realizar o trabalho…

manutenção de postura inadequada, o esforço físico, o mobiliário e os equipamentos de trabalho utilizados, a invariabilidade de tarefas, a pressão mecânica, impactos e vibrações (REBELATTO, 199) Por isso é importante orientações de ergonomia, relaxamento e alongamento para o trabalhador para que se mantenham condições físicas e emocionais adequadas no ambiente de trabalho físicos e preservando hábitos saudáveis. Desta forma o presente trabalho terá por objetivo observar a…

consegue o máximo rendimento.” Frederick W. Taylor RESUMO O presente trabalho relaciona-se a aplicação da ergonomia no ambiente de trabalho, voltado ao segmento de profissão que utiliza o computador como principal ferramenta, abordando a postura correta e algumas doenças relacionadas ao trabalho. Com o objetivo de informar e conscientizar o colaborador da importância da ergonomia, e da aplicação da ginástica laboral como principal aliado no retardamento das doenças relacionadas ao…