Emagrecimento Saudável

neologismo baseado no grego: orthós que significa “correto” e “verdadeiro”, enquanto oréxis quer dizer apetite. A palavra denomina um distúrbio alimentar pouco conhecido, descoberto pelo médico americano Steven Bratman, que se viu um amante da comida saudável, e cunhou o termo. Quem sofre de ortorexia segue uma meta rígida para manter o organismo livre do que considera “impurezas”. Os ortoréxicos são extremamente firmes e neuróticos com os hábitos alimentares. Passam o dia…

medicina alternativa; Autor do livro Health Food Junkies (Viciados em comida saudável); “Ortorexia Nervosa”: uma fixação patológica em se alimentar corretamente, ou seja, preocupar-se exageradamente com a qualidade da alimentação. ALIMENTAÇÃO CONTEMPORÂNEA • DUAS VERTENTES DA ALIMENTAÇÃO • ALIMENTAÇÃO SAÚDAVEL: Adequada (balanceada/sem extremos) Exagerada (distúrbios) • ALIMENTAÇÃO PRÁTICA: Adequada (alternativas saudáveis/raridade) Exagerada (doenças, dependência e comodidade) •…

pessoas que se casadas no Brasil e em várias partes do mundo percebem que ganham peso após o casamento. Isso pode ser um fator positivo de que o amor vai bem, mas isso gera insatisfação com o corpo, pois a relação entre ambos pode estar saudável, mas o corpo não está saudável. Mas será que é mesmo verdade que após casar as pessoas ganham peso, ou é apenas uma crendice1? Essa questão varia de pessoa a pessoa, mas é preciso lembrar que após o casamento a rotina alimentar muda…

60 dicas de alimentação saudável Festas, festas e mais festas. Essa foi a rotina das últimas semanas, não é mesmo? Confraternizações regadas a muita, mas muita comida. Se depois de tanta alegria, o que restou agora te deixa preocupado, principalmente em relação ao peso (ou ao excesso dele), nada mais oportuno do que voltar ao equilíbrio. Se não sabe por onde começar, se pretende ir para o "tudo ou nada", espere um pouco! Será que vale a pena? O nosso corpo, quando entra em uma alta…

um padrão estetico , estimulando assim a busca por academias de ginasticas , consultorios dos cirurgiões plasticos, centro de tratamentos esteticos e vendas de produtos voltados ao emagrecimento ou aumento da massa corporal .(Sampaio, 2009) Com a busca pelo corpo perfeito ha tambem a necessidade de um corpo saudavel , voltando assim aos cuidados nutricionais na busca do saber comer e como comer , utilizando o alimento como prevenção e tratamento de equilibrio estetico . (Moreira…

mas se consumida em quantidade adequada não causa ganho de peso. Ao contrário do que muitos pensam, a gordura presente no abacate não é a gordura saturada e assim o tipo de gordura saudável, a insaturada, capaz de reduzir o colesterol LDL (ruim). margarina é mais saudável que manteiga? MITO A margarina é menos saudável do que a manteiga, por que possui gordura do tipo trans, já que para que se torne da consistência adequada ela sofre o processo de higrogenação, onde a gordura…

de emagrecimento por parte do cônjuge e da família de origem; presença de preconceito, uso de apelidos e cobranças familiares relacionadas à obesidade; a mulher se sente inibida sexualmente devido à obesidade; desejo de emagrecer para agradar o parceiro; questões de gênero também foram identificadas. O papel da família e sua importância como locus de desenvolvimento e socialização de seus membros e como contexto facilitador de saúde é discutido e sua participação em programas de…

Valorizamos o exterior, como se ele moldasse nosso aspecto interior, tornando-nos uma pessoa melhor. Assim desenvolve-se a cultura do narcisismo e desencadeia-se uma busca incessante do perfeccionismo corporal através de dietas milagrosas, remédios para emagrecimento, spas, salões de beleza, cremes para tratamento corporais, cirurgias plásticas e maratonas de exercícios. A mídia e a indústria de beleza caminham lado a lado, fomentando a pratica de culto ao corpo. Todos os dias são…

reeducação alimentar e do seu emagrecimento saudável.” (Complemento alimentar – Claudia – dez / 99)  Emagreça: verbo emagrecer no modo imperativo.  Emagrecimento: substantivo. Observamos que o pronome seu, sintaticamente um adjunto adnominal, refere-se à palavra emagrecimento. Houve, portanto, o processo de nominalização: | | | EMAGRECER EMAGRECIMENTO (Verbo)

obesidade é provocada por uma ingestão de energia que supera o gasto do organismo, a forma mais simples de tratamento é a adoção de um estilo de vida mais saudável, com menor ingestão de calorias e aumento das atividades físicas. Essa mudança não só provoca redução de peso e reversão da obesidade, como facilita a manutenção do quadro saudável, porem existem outros tipos de tratamento para a obesidade, como medicamentos e cirurgias, a utilização de medicamentos pode ter um bom retorno porem nunca