Detox

REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS NARDI, Antônio Egídio. Apaixonados por tecnologia ficam 48h sem celulares em praia detox,, exibido no dia 10/05/2015. Disponível em: <http://g1.globo.com/fantastico/noticia/2015/05/apaixonados-por-tecnologia-ficam-48h-sem-celulares-em-praia-detox.html> acesso em: 16 jun. 2015 NABUCO, Cristiano. Apaixonados por tecnologia ficam 48h sem celulares em praia detox, exibido no dia 10/05/2015. Disponível em:…

ricota 1 fatia fina de mamão ou melão picados + 1 col de sobremesa de farinha de coco pode inverter o café na empresa com o suco e o termogenico No trabalho fica complicado esse café da manha, sendo assim inverti mesmo rsrs No Trabalho Suco detox (anexo) 1/² dose de Therma Pro Integralmedica ou Ultimate Fire White Tanto faz né? Posso optar pelo mais barato? Almoço 2 bifes grelhados de carne vermelha ( ou frango ou peixe- grelhados, assados ou cozidos) (100g) 60g de arroz branco…

Nutricionista Dra. Mônica Aquino CRN 35015 Dieta Detox REFEIÇÃO ALIMENTO 1 fatia de pão sem glúten com 2 castanhas do Pará Suco de couve com limão ½ mamão papaya com mix de fibras (1 c. chá) Café da manhã: 08hs SUBSTITUIÇÕES 1 fatia de pão sem glúten pode ser substituído por por: 2 colheres de sopa de quinoa em flocos OU 2 torradas sem glúten OU 2 colheres (sopa) de granola sem glúten O mamão papaya pode ser substituído substitu por: 1 porção da fruta da…

“Associar o gengibre ao limão significa ter muito mais sabor em uma mistura rica em vitamina C, pouco calórica e antioxidante”, explica a nutricionista Paula dos Santos Ribeiro. A dica é misturar os alimentos em sopas, chás ou temperos para saladas detox. Água de gengibre emagrece A água de gengibre é uma receita rápida de fazer, além de muito nutritiva. O gengibre, como alimento termogênico, em água, gera uma mistura diurética, capaz de acelerar a queima de gorduras. Para preparar a…

DIETAS • DE ACORDO COM O OBJETIVO: - Dieta Detox; Dieta Antiage; Dieta para emagrecimento; Dieta para hipertrofia muscular; 11 DIETA DETOX Com o padrão de vida atual, baseado em uma alimentação pobre em vitaminas e rica em hormônios, agrotóxicos, aditivos alimentares, açúcar, gordura e uso abusivo de medicamentos. OBJETIVO: ajudar o organismo a eliminar toxinas e outras substâncias prejudiciais à saúde. 12 • O cardápio DETOX precisa conter: frutas,…

Veja a 1º fase do programa alimentar de nutricionista Andrea Santa Rosa A fase da pré-limpeza é parecida com a dieta detox, pois não permite alimentos com glúten e laticínios. A nutricionista Andrea Santa Rosa, idealizadora do programa, explica que os nutrientes podem causar uma inflamação no corpo e prejudicar absorção de nutrientes. Café da manhã * Suco verde clássico (A bebida deve ser preparada com uma maçã, uma colher de sopa de salsinha, uma folha de couve, um pedacinho de…

Reduzir gordura corporal – membro superior Peso Atual: 60Kg % Gordura: % Meta: 58Kg % Gordura: 14% IREMOS MELHORAR A DISTRIBUIÇÃO DO CARBOIDRATO E, ASSOCIADO A UMA DETOXFICAÇÃO E RETIRADA DE ALIMENTOS INDUSTRIALIZADOS RICOS EM SÓDIO E CONSERVANTES. Detox – Na fase da desintoxicação , iremos trabalhar com a eliminação de substâncias tóxicas em seu organismo e substâncias que prejudicam o emagrecimento como a lactose , caseína , glúten e sódio. ORIENTAÇÕES GERAIS MELHORAR DISTRIBUIÇÃO DE…

Suco detox de melancia com gengibre Ingredientes 3 fatias de melancia sem caroço 1 colher de chá de linhaça triturada 1 colher de chá de gengibre ralado Suco verde Ingredientes 2 laranjas 3 folhas de couve 1 gengibre 1 litro de água Modo de fazer Descasque as laranjas. Corte-as em pedaços e tire as sementes. Coloque no liquidificador. Junte as folhas de couve bem lavadas e com talo. Acrescente um pedacinho de gengibre. Complete com o litro de água. Bata tudo. Depois, coe,…

Receitas Termogênicas - Sucos....................................................39 Suco de Tomate com Pimenta..........................................................................40 Suco Detox..........................................................................................................40 Suco Detox de Berinjela.....................................................................................41 Suco Termo de…

industrializados ou com alto potencial alergênico (soja, leite e derivados), cereais refinados, açúcar e adoçantes artificiais, doces, refrigerantes, café e bebida alcoólica. Evitar excesso de sal e temperos prontos. Observação importante: “Na dieta detox a hidratação é fundamental: durante o dia use chá de cavalinha e à noite chá de melissa”, aconselha a profissional. Café da manhã 200 ml de suco de 1 Laranja com ½ maçã com couve, gengibre e 1 colher de sopa de polpa de banana verde …