Educação física

Ginástica Artística Ginástica é um esporte tanto emocionante quanto belo, que não requer somente coragem de seus adeptos como também graça domínio do corpo. A Ginástica Artística (Olímpica) é um conjunto de exercícios corporais sistematizados, aplicados com fins competitivos, em que se conjugam a força, a agilidade e a elasticidade. O termo ginástica origina-se do grego gymnádzein, que significa “treinar” e, em sentido literal, “exercitar-se nu”, a forma como os gregos praticavam os exercícios. A ginástica artística (olímpica) baseia-se na evolução técnica de diversos exercícios físicos. Para os homens, as provas são: barra fixa, barras paralelas, cavalo com alças, salto sobre a mesa, argolas e solo. As mulheres disputam exercícios de solo (com fundo musical) salto sobre a mesa (1,25 m de altura), paralelas assimétricas (de 2,50 m e 1,70m de altura), e trave de equilíbrio (de 10 cm de largura e 5 metros de comprimento). Processo pedagógico e educativo A ginástica Artística é um desporto de difícil aplicação em virtude da sua complexidade e, principalmente, dos altos custos para aquisição de material apropriado. Quando esse material é disponibilizado geralmente o ginasta já se encontra num nível de alto rendimento. Para fazermos funcionar a iniciação desse esporte é necessário que o professor interessado tenha acima de tudo criatividade para poder criar materiais alternativos. A aprendizagem da ginástica comporta: a familiarização e a…

APROFUNDAMENTO EM GINÁSTICA ARTÍSTICA TRABALHO FINAL DE GINÁSTICA ARTÍSTICA: MORTAL PARA FRENTE E SALTO TSUKAHARA VANESSA NASCIMENTO COPELLI NOV/2013 MORTAL PARA FRENTE O QUE É Elemento da ginástica artística e de diversas outras modalidades, como trampolim acrobático, capoeira, artes circenses. Se configura por uma impulsão de membros inferiores projetando o corpo no ar, enquanto o tronco executa uma rotação no eixo transversal. O corpo pode…

Escola Secundária Antero de Quental Ginástica ÍNDICE 1. Resumo Histórico da Modalidade........................................................................................4 2. Conteúdos...........................................................................................................................7 2.1. Ginástica no…

TÉCNICAS BÁSICAS DE SOLO 1. Introdução 2. Rolamento para frente grupado 3. Parada de dois apoios 1. Introdução: O solo é considerado a base de todas outras as provas da Ginástica Artística. Os rolamentos são os primeiros elementos a se aprender, seguidos da parada de dois apoios, estrela,... Mas e os demais? Conhecer os movimentos é o primeiro passo para o professor poder informar-se sobre qual deles deve ser aprendido primeiro, qual depois, como facilitar…

FÍSICA E DA GINÁSTICA Profª Ms. Glaucia Castro Disciplina Ginástica I FAC São Roque » DEFINIÇÕES: É a nomenclatura oficial e técnica utilizada na Educação Física e na Ginástica, de acordo com autores especializados em anatomia, biomecânica, ginástica e treinamento desportivo. Profª Ms. Glaucia Castro TERMINOLOGIA RELACIONADA AO POSICIONAMENTO DO CORPO Profª Ms. Glaucia Castro » Posição Fundamental: em pé, tronco ereto, MMII unidos, MMSS ao longo do…

em tabela, constam os movimentos e as posições básicos e de aprendizagem da ginástica artística, que são usados, tanto nas categorias de base, quanto nas categorias seniores femininas e masculinas.1Nome Descrição Aparelho original Abertura Ação muscular de extensão da articulação dos quadris - Avião Posição de equilíbrio em que o ginasta mantém uma perna no chão e eleva a outra para trás, com os braços abertos BB Carpado As pernas estendidas formam um ângulo (preferencial de 90º) com…

que a ginástica obteve seus moldes e características iniciais, ganhando regras e o uso de aparelhos na sua prática, que teve início na Alemanha, sendo então disseminada nos demais países europeus, aumentando o número de praticantes. Sua criação partiu da publicação de um livro em que descrevia diversos tipos de saltos livres, além de descrever movimentos acrobáticos, sendo lançado em torno de 1600, por um acrobata italiano. Aparelhos da Ginástica de Solo Atleta se apresentando…

E DA GINÁSTICA- DEFINIÇÕES: É a nomenclatura oficial e técnica utilizada na Educação Física e na Ginástica, de acordo com autores especializados em anatomia, biomecânica, ginástica e treinamento desportivo. TERMINOLOGIA RELACIONADA AO POSICIONAMENTO DO CORPO Posição Fundamental: em pé, tronco ereto, MMII unidos, MMSS ao longo do corpo naturalmente, olhar para o horizonte. MMII em afastamento lateral: em pé, estando aproximadamente com…

UNIBAN-Universidade Bandeirante de São Paulo Licenciatura em Educação Física Ginástica Geral e Olímpica - Prof. Marília de Campos Ferreira Terminologia da Educação Física e da Ginástica TERMINOLOGIA DA EDUCAÇÃO FÍSICA E DA GINÁSTICA- DEFINIÇÕES: É a nomenclatura oficial e técnica utilizada na Educação Física e na Ginástica, de acordo com autores especializados em anatomia, biomecânica, ginástica e treinamento desportivo. TERMINOLOGIA RELACIONADA AO POSICIONAMENTO DO CORPO…

Secundário Portefólio Ginástica Realizado Por: Rui Romano nº 48346 Viseu, 6 de Julho de 2012 Portefólio Rui Romano Índice 1. Introdução ........................................................................................................... 4 2. História da Ginástica .......................................................................................... 5 3. Caracterização da Modalidade ..........................................................................…