5 passos para desenvolver inteligencia emocional

Os cinco passos para desenvolver a inteligência emocional "Conheço muitas pessoas que deixaram de alcançar melhores cargos por terem perdido o equilíbrio", diz coach Desenvolvendo a inteligência emocional O especialista garante que a inteligência emocional pode ser desenvolvida, por meio de trabalhos que envolvem algumas competências do indivíduo. Ele conta que, durante seus trabalhos, procura se basear nos programas de coaching desenvolvidos por Daniel Goldman. Veja o texto elaborado por Cruz, que traz as cinco áreas que devem ser trabalhadas pelo profissional: Eu me conheço: é a área do autoconhecimento, a sinceridade que cada um tem consigo mesmo para avaliar as suas habilidades de maneira verdadeira, abrindo-se para feedbacks, para reconhecer como as suas emoções afetam seu desempenho e a ligação entre o que pensa, sente e sua maneira de agir. Pare alguns minutos antes de enfrentar um desafio que gera tensão emocional e pergunte-se: Qual é a emoção que estou sentindo neste momento? Como eu posso pensar e agir diferente nesta situação? Eu me gerencio: nesta etapa, busco trabalhar o autocontrole, que permite à pessoa pensar antes de agir, conseguindo, assim, administrar seus impulsos, para não explodir e depois se arrepender. É importante ter a capacidade de se adaptar às situações para alcançar um objetivo, além de flexibilidade e foco em momentos de pressão. Tenha sempre um objetivo em mente e pense quais seriam os passos para alcançá-lo. Pergunte-se…

INTELIGÊNCIA EMOCIONAL NAS ORGANIZAÇÕES Índice I. - Introdução......................................................................................................... 2 II. - O que é Inteligência Emocional........................................................................ 3 III. - A importância da Inteligência Emocional......................................................... 4 IV. - Como desenvolver sua Inteligência…

Inteligência Emocional Ana Isabel Lage Ferreira Psicóloga | Dale Carnegie Agenda I. De onde vem este conceito? II. Porque teve tanto impacto no contexto empresarial? III. Quais são afinal as competências base? IV. Podem ser desenvolvidas? Como? V. Qual o impacto que posso esperar no meu desempenho profissional? O que significa para mim IE? ©Rene10 I. Origem do conceito Inteligência: uma capacidade (ou conjunto de capacidades) mental que permitem o…

FEMAR – FUNDAÇÃO EDUCACIONAL DE MARIANA FAMA – FACULDADE DE ADMINISTRAÇÃO DE MARIANA Luciana Ferreira da Silva INTELIGÊNCIA EMOCIONAL Mariana 2012 FEMAR – FUNDAÇÃO EDUCACIONAL DE MARIANA FAMA – FACULDADE DE ADMINISTRAÇÃO DE MARIANA INTELIGÊNCIA EMOCIONAL Mariana 2012 RESUMO A Inteligência Emocional (IE) constitui um construto psicológico recente, e um dos aspectos da inteligência mais discutidos na atualidade. Ela reflete, sobretudo, o estudo das interações entre emoção e…

estes de QI sempre foram tomados como parâmetros de mensuração da inteligência individual e, por tabela, ainda são um meio de um sujeito dizer que é mais inteligente do que os outros à sua volta. Mas o que as organizações, governos e a sociedade precisam é de líderes sensíveis, que saibam desenvolver uma empatia social com a sua equipe; essa competência é vital no frontdas crises, seja quais forem as suas proporções. Aqui entra o psicólogo Daniel Goleman e sua teoria da Inteligência…

GOVERNANÇA EMPRESARIAL INTELIGÊNCIA EMOCIONAL Manutenção Acadêmicos: Cleiton Silva Cristina Fagundes Jéssica Pereira Leiliane Peixoto Stéphani Rodrigues INTELIGÊNCIA EMOCIONAL A Inteligência Emocional é um tipo de inteligência que envolve as emoções voltadas em prol de si mesmo, é a capacidade de administrar as emoções para alcançar Manutenção objetivos. Sendo assim, é possível entender porque as pessoas devem saber lidar com seus medos, inseguranças e insatisfações em prol do êxito…

Inteligência Emocional Segundo estudos realizados pelo psicólogo Daniel Goleman, autor do livro “A Inteligência Emocional”, (Editora Campus/Elsevier, 1995), 90% da diferença entre as pessoas que obtém grande sucesso pessoal e profissional, e aquelas com desempenho apenas mediano, se deve a fatores relacionados a competências comportamentais, mais do que às habilidades aprendidas na escola. O conjunto destas competências é o que podemos chamar de Inteligência Emocional. Elas têm cinco…

10/07/13 A Inteligência Emocional aplicada aos negócios - Entrevistas - Carreira - Administradores.com A Inteligência Emocional aplicada aos negócios Autor do best-seller Inteligência emocional e de mais de 10 livros sobre psicologia, educação, ciência e liderança, Daniel Goleman fala sobre a inteligência emocional no ambiente de trabalho Eber Freitas e Jandiara Soares, Revista Administradores, 10 de julho de 2013 Curtir 57 Tw eetar Share 15 Divulgação/World…

Inteligência Emocional |Introdução | Até pouco tempo atrás o sucesso de uma pessoa era avaliado pelo raciocínio lógico e habilidades matemáticas e espaciais (QI). Mas o psicólogo Daniel Goleman, PhD, com seu livro "Inteligência Emocional” retoma uma nova discussão sobre o assunto. Ele traz o conceito da inteligência emocional como maior responsável pelo sucesso ou insucesso das pessoas. A maioria das situações de trabalho é envolvida por relacionamentos entre as…

RESUMO INTELIGÊNCIA EMOCIONAL NO TRABALHO Fundamentação teórica A teoria das inteligências múltiplas A teoria das inteligências múltiplas foi elaborada a partir dos anos 80 por pesquisadores da universidade norte-americana de Harvard, liderados pelo psicólogo, Howard Gardner, co-diretor do Projeto Zero e professor de educação dessa mesma universidade. Segundo Gardner, o ser humano seria possuidor de oito áreas de inteligência. Mesmo afirmando que esse número é relativamente…