Balanço energético

INTRODUÇÃO: Define-se Balaço Energético como a relação existente entre energia consumida e energia gasta, ou, de uma maneira especifica: Ingestão Energética, Taxa de Metabolismo Basal (TMB) e Fator Atividade. A ingestão energética provém da alimentação, bem como da ingestão e absorção de macro e micronutrientes provenientes do meio ambiente. A taxa de metabolismo basal se refere à atividade metabólica necessária para a manutenção da vida: respiração, batimentos cardíacos, regulação da temperatura corpórea e outras funções vitais. Muitos fatores influenciam o trabalho do organismo, como exemplo, o estado fisiológico, a temperatura ambiente e a ingestão alimentar. (Garcia – R., 1994). Alguns fatores podem influenciar na Taxa Metabólica Basal (TMB), por exemplo: Área de superfície corporal - quanto maior, mais alta a TMB; Sexo - as mulheres têm de 5% a 10% da TMB mais baixa que o homens; Gravidez – durante a gravidez, a TMB tende a ser em média 28 % mais alta; Idade - mais alta nos períodos de crescimento rápido. A TMB diminui cerca de 2% por década na idade adulta; Composição corporal - atletas com desenvolvimento muscular maior mostram um aumento de 5% na TMB em comparação aos que não são atletas; Glândulas endócrinas - a tireóide é a principal glândula reguladora da TMB. Quando o suprimento de tiroxina é inadequado, a TMB pode cair de 30 a 50%. Se a glândula for hiperativa, a taxa de metabolismo basal pode aumentar quase duas vezes. Os hormônios

Balanço Energético Biofísica Aluna: Leidiane Rebeka Menezes dos Santos Professor: Rogério Formosa (GO) 2015 Balanço Energético O balanço energético é a chave para se manter um peso saudável e aproveitar todos os alimentos e bebidas em um estilo de vida saudável e ativo que inclua uma dieta sensata com base no equilíbrio, na variedade, na moderação e na atividade física regular. Este trabalho tem por objetivo realizar o balanço energético que descrevera a relação entre as calorias…

VALOR CALÓRICO DOS ALIMENTOS E BALANÇO ENERGÉTICO Energia — Capacidade de realizar trabalho ◦ Alimentos - energia química (ATP) – Nutrientes que fornecem energia: – Carboidratos, Proteínas e Lipídeos – Vitaminas, Minerais e Água NÃO FORNECEM ENERGIA Unidade de Medida de Energia — Medida da energia: ◦ Calorias (quilocalorias, kcalorias, kcals) ◦ Joule (quilojoule, kjoule) l Equivalência: 1 kcal = 4,184 kjoule / 1 kjoule = 0,239 kcal — Definição ◦ 1kcal é a…

Fatores associados ao metabolismo energético na obesidade Carolina Leandro de Souza Maria Rita Marques de Oliveira Metabolismo O organismo humano constitui-se de um sistema que necessita de energia para manter o funcionamento e, para isso, encontra-se em constante troca com o meio ambiente. (welch,1991). Obesidade Sabe se que a obesidade é um desequilíbrio do balanço energético e se desenvolve quando a ingestão de energia proveniente dos alimentos é maior que o gasto…

Balanço energético da produção de soja Maringá-PR 2014 Faculdade Ingá Autores: Ricardo Augusto Jorge Maicon Cezar Peruzzi Paulo Cezar da Silva Bruno Eduardo Fumagalli Balanço energético da produção de soja Trabalho de Ecologia referente ao 4° bimestre do 1° ano do curso de Agronomia Maringá-PR 2014 Introdução Em se falando de agricultura orgânica, logo se reproduz em grande parte da…

vimos o treino aeróbio não é tão eficiente quanto se acredita em reduzir a massa corporal, nem em promover alterações na composição corporal. É algo paradoxal pensar que uma atividade que aumenta o gasto energético e a queima de gordura não seja eficiente no emagrecimento. A unica explicação para isso é que o corpo altere seu funcionamento de modo a compensar os efeitos agudos do exercicio e manter constantes suas reservas de gordura. Ao analisar os processos fisilógicos dos…

destes nutrientes com relação aos indivíduos sedentários. O consumo de Macronutrientes (Carboidratos, Proteínas e lipídios) é essencial na manutenção da saúde do ser humano, porém devem-se levar em conta as necessidades energéticas dos indivíduos e o tempo entre a digestão e o aproveitamento metabólico, para que sejam calculadas as porcentagens de consumo, em relação aos micronutrientes (vitaminas, minerais e oligoelementos) segue-se o conceito de que, quando presentes em dietas…

Universidade de São Paulo Escola Superior de Agricultura "Luiz de Queiroz" Disciplina: LCE 0140 – Física Prof: Sergio O. Moraes- Departamento de Ciências Exatas Mestrando : Manoel Divino da Matta Junior do PPG em Ciências dos Alimentos Aula prática # 01: Corpo humano e balanço energético INTRODUÇÃO Todas as atividades do corpo humano envolvem trocas de energia. Mesmo em repouso, o corpo humano continua gastando energia numa taxa da ordem de 10 2 W (1), para a…

Nutrição e Controle de Peso Controle de Peso e aumento de massa muscular Profª Mirtes Stancanelli 1 Nutrição e Controle de Peso Nutrição Aplicada Nutrição e os aspectos hipertróficos 7 Quantidade de energia 8 Balanço dos substratos energéticos SUMÁRIO 3 9 Momento da síntese protéica 10 Recomendações antes, durante e após os treinos 10 Exemplo da quantidade de proteína a ser ingerida ao dia numa referência de 1,6g/kg e 2,0g/kg…

estimar o balanço energético da produção de soja em sistema plantio direto de uma propriedade agrícola, no Município de Medianeira, PR. Consideraram-se dois tipos de energia que entram no sistema: a direta e indireta. Como energia direta foi considerada: a biológica, que corresponde à mão-de-obra, sementes e adubo orgânico; e a fóssil que inclui óleo diesel, lubrificante e graxa. Como energia indireta foi considerada: a industrial que inclui máquinas e implementos, adubos, inseticidas e…