Arremesso De Dardo Masculino E Feminino

Princípios Mecânicos: Peso: Bola de Ferro; Capacidades: Velocidade e Força; 2 tipos de arremesso. Moderno ou de Costas, TÉCNICA LINEAR. Com Rotação, TÉCNICA ROTACIONAL. Trajetória do Projétil: velocidade Inicial + comp.vertical = + tempo no ar; Força Eficaz: alcançar uma velocidade onde a pressão sobre a bola não diminua drasticamente; Velocidade: Força total do corpo, na maior distância e tempo possível; Ângulo de Projeção: Inferior a 45º. EMPUNHADURA: O atleta pega o peso de modo que o mesmo

várias modalidades, tais como: modalidades de sprints - 100 m, 200 m e 400 m; meio fundo - 800 m, 1500 m, 3000 m, 5000 m e 10000 m; corrida de estafetas; barreiras; triplo salto; salto em comprimento; salto em altura; lançamento do disco; lançamento do dardo; lançamento do peso; salto à vara; as provas combinadas e a maratona. CORRIDAS As corridas são em certo sentido, as formas de expressão atlética mais pura que o homem já desenvolveu. Embora exista algo de estratégia e uma técnica…

lançado de uma plataforma inclinada. Hoje, os atletas são obrigados a lançá-lo de dentro de um círculo com 2,5 m de diâmetro. Têm de dar uma volta e meia ao círculo, antes de largarem o disco - o que significa que a acção é mais parecida com um arremesso de uma funda do que com um lançamento. O disco é feito de madeira e contornado por um aro de metal. A parte central pode ser de madeira, metal ou borracha. Para segurar o disco, ele deve estar folgado na palma da mão lançadora, com a…

HISTÓRIA DO ATLETISMO O atletismo é um conjunto de atividades esportivas (corrida, saltos e arremessos), que tem a origem nas primeiras Olimpíadas realizadas na Grécia Antiga. Nos primeiros Jogos Olímpicos, realizados em 776 a.C, eram realizadas provas de corridas e arremessos de peso. Foram promovidos até 393 d.C., quando o imperador Romano Teodósio proibiu e suspendeu as competições, por serem considerados atividades para pagãos. O Barão de Coubertin muito tempo depois retomou os…

tin que fez com que renascesse os jogos olímpicos, em 1896, com o atletismo dos dias atuais. Logo mais, na Ilha de Creta, na velha Grécia, eram realizados jogos periódicos que incluíam provas de velocidade, salto em distância, salto em altura e arremesso de objetos variados. Nos originários antigos jogos em Olímpia, os corredores usavam elmo e escudo. Nos primeiros jogos de que há registo efetuados na Grécia, em 776 a.C., existiu apenas uma prova, a corrida no estádio. A forma moderna do…

corrida de 42195 m. é a Maratona, que foi instituída nos primeiros Jogos Olímpicos da era moderna. OBSTÁCULOS :De influência hípica, esta prova foi introduzida nos Jogos Olímpicos de 1900, em Paris. A distância atual desta corrida é de 3.000m - masculino e feminino - , e inclui 4 obstáculos secos e 1 obstáculo do fosso à cada volta da pista. Este último é o mais espetacular, de vez que o competidor deve trasnpor o obstáculo e saltar o fosso de 3,66m de comprimento. BARREIRAS: São as…

do futebol acontece quando o time da defesa joga a bola para fora da linha do gol, ou o goleiro deixa a bola escapar atrás do seu gol. Daí á cobrança de bola é feita pelo time adversário nos cantos do campo, variando pelo lado da saída da bola. Arremesso lateral Ele acontece quando um jogador chuta a bola para fora da linha do campo. Outro jogador do time adversário terá que efetuar a cobrança exatamente do mesmo ponto em que a bola saiu, mas a cobrança terá que ser com as mãos, por…

metros e 10.000 metros. - Maratona (disputada nas ruas): percurso de 42,19 km. *Corridas com obstáculos: São realizadas dentro dos estádios e se dividem em quatro modalidades: 100 metros (feminino), 110 metros (masculino), 400 metros (masculino e feminino) e 3.000 metros (feminino e masculino). *Revezamento As provas de revezamento são disputadas por grupos compostos por quatro atletas cada. Cada atleta corre um quarto da pista e passa um bastão para o atleta…

as provas de saltos, uma das mais antigas. Nos Jogos Olímpicos da Era Moderna, essa prova faz parte da programação masculina desde 1896, ano em que o americano Ellery Clark venceu a prova saltando 6,35m. No que diz respeito ao salto em distância feminino, o registro é de que a primeira competição ocorreu nos Estados Unidos da América em 1895. Contudo, seu primeiro recorde mundial foi homologado em 1928, e a estreia em Jogos Olímpicos ocorreu apenas em 1948, em Londres. Técnica básica Em…

4x400m 100m http://globotv.globo.com/sportv/sportvnews/v/velocista-ana-claudia-lemos-bate-recorde-sul-americano-na-prova-dos-100m-no-gp-brasil/2570106/ 200m http://globotv.globo.com/sportv/atletismo-sportv/v/shelly-fraser-pryce-vence-os-200m-feminino-no-mundial-de-atletismo/2763112/ 400m - são consideradas provas de velocidade curtas as provas até 200m - são consideradas provas de velocidade prolongada as provas de 400m - participantes das provas de 100 m…