Alimentação Saudaveis

ORIENTAÇÕES PARA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL E EMAGRECIMENTO Comer de três em três horas = Café da manhã – lanche da manhã – Almoço – lanche da tarde – Jantar – Ceia (1 hora antes de dormir) 30 min antes do café da manhã tomar 1 copo de suco de couve com qualquer fruta ou suco verde (ver receita) com 1 colher de sobremesa rasa de chia Café da manhã – pão integral, manteiga verde (ver receita), fruta (preferência baixo ou médio índice glicêmico). Café com leite desnatado ou chá calmante…

a este fato, os pais acabam sendo obrigados a prepararem uma alimentao rpida e prtica, que na maioria das vezes so refeies inadequadas. Atualmente observamos que os problemas de sade esto sendo cada vez mais freqentes na infncia, e um dos fatores mais presentes a obesidade infantil. Pblico Alvo Nosso pblico alvo sero as crianas e tambm os pais e responsveis. Localizao O projeto ser realizado na Unidade Escolar onde os filhos estudam. Tempo de Durao O Projeto ter durao de 03…

Café da Manhã Cuscuz: É rico em carboidrato, vitamina A, complexo B e fibras. Não é muito calórico. Manteiga: Possui níveis altos de colesterol e gorduras saturadas, pois é feita da gordura do leite. É rica em ômega 6, considerado um ácido graxo essencial para uma boa performance do organismo, combatendo até altos níveis de glicose no sangue. Além de combater o colesterol ruim, o ômega 6 auxilia na absorção de alguns nutrientes muito importantes, como as vitaminas A, B, E e K.…

título do trabalho: Subtítulo do Trabalho, se Houver Projeto de Ensino apresentado à Universidade Norte do Paraná - UNOPAR, como requisito parcial para a obtenção do título de ........ Orientador: Prof. Vieira, Fabiane Nascimento. Título do trabalho: A importância da Literatura na Educação Infantil 37 folhas. Projeto de Ensino do curso de Pedagogia – Centro de Ciências Exatas e Tecnologia

PEDAGOGIA EM REGIME ESPECIAL Gerlandia Pereira Dos Santos Joseane Fontes da Silva Tércia Roberto de Santana Alimentação saudável na educação infantil JOÃO PESSOA-PB 2013 Gerlandia Pereira Dos Santos Joseane Fontes da Silva Tércia Roberto de Santana Alimentação saudável na educação infantil Projeto de Pesquisa realizado no curso de Pedagogia, apresentado à disciplina de…

PROJETO DE PESQUISA TEMA: ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL NO ÂMBITO ESCOLAR PÚBLICO ALVO: Escolas da Educação Infantil ao Ensino Fundamental OBJETIVO GERAL O objetivo principal do seguinte trabalho é conscientizar não só a escola, mas também a comunidade da importância de oferecer uma alimentação saudável para os alunos. JUSTIFICATIVA Nos dias atuais, a população em geral, vem consumindo altas quantidades de alimentos industrializados com o pensamento de que estão bem…

01-INTRODUÇÃO A alimentação saudável e balanceada resume-se em três palavras: variedade, moderação e equilíbrio. Alimentos são substancias que promovem o crescimento e a produção de energia para as funções do organismo. Nutrientes são as substâncias presentes nos alimentos que são utilizadas pelo organismo para as funções vitais (Carboidratos, Proteínas, Gorduras, Vitaminas e Sais minerais). *Carboidratos: fornecem energia para as atividades do dia a dia (pães, cereais, arroz,…

Nascimento da Silva A importância da alimentação para se ter uma vida saudável Núcleo Bandeirante – Distrito Federal 2013 Ana Paula Nascimento da Silva A importância da alimentação para se ter uma vida saudável Trabalho para a disciplina de Educação Física para a conclusão do curso supletivo de ensino médio do Centro Educacional Bandeirantes – CEBAN. Núcleo Bandeirante, Distrito Federal 2013 Introdução A alimentação é uma preocupação…

DIFICULDADES PARA TER UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL CORRÊA, Camila da Silva1; SILVA, Karen Martirena Monks da1; BITTENCOURT, Bianca; SASSI, Raul Andres Mendoza2; LINDEMANN, Ivana Loraine3 1 Universidade Federal de Pelotas. Faculdade de Nutrição. Curso de Nutrição. camilahcorrea@hotmail.com 2 Universidade Federal do Rio Grande. Faculdade de Medicina. 3 Universidade Federal de Pelotas. Faculdade de Nutrição. Departamento de Nutrição. 1. INTRODUÇÃO A alimentação saudável deve…

Projeto – Alimentação Saudável (Infância) Jéssica Frasi Ferreira C529699 Thais Fernandes da Silva C598933 Projeto – Alimentação Saudável (Infância) Introdução As preferências alimentares são estabelecidas desde a infância pelas sensações que são apresentadas e vivenciadas pela criança, através do tato, sabor e odor especialmente (CANESQUI; GARCIA, 2005). Essas preferências podem ser influenciadas pelo ambiente social em que vivem, mas sabe-se que as crianças não têm uma