O primeiro setênio - Pedagogia Waldorf
O primeiro setênio é fundamental, pois é quando as forças vitais estão trabalhando profundamente no corpo infantil, que multiplica em muitas vezes seu tamanho inicial, desde o nascimento. Assim, a primeira dica é adotar o aleitamento materno. O leite materno, além de ser o mais específico e equilibrado, contém as forças etéricas protetoras da mãe e reforça o vínculo de afeto tão essencial nessa fase. Em torno dos sete anos as forças vitais se metamorfoseiam em forças do pensar e a criança fica pronta para um aprendizado lógico. Devemos evitar que essas forças sejam desviadas de seu trabalho sobre o corpo nos primeiros anos de vida, antecipando a intelectualização das crianças. Uma alfabetização precoce ou dirigida erroneamente desvia as forças etéricas do corpo para o “pensar”. Como conseqüência, futuramente podemos ter adultos desvitalizados e que adoecem facilmente. Durante o primeiro setênio é importante sentir que o mundo é bom: calor, nutrição, favorecer o desenvolvimento neuropsicomotor através de brinquedos pedagógicos, de histórias, muitas brincadeiras e fantasias. Assim, tudo que pudermos fazer para proteger e fortalecer essas forças vitais durante o começo da vida significará um trabalho preventivo para a saúde até o último setênio.
Ritmo
Nosso corpo vital ou etérico, a nossa parte planta (vide “Quadrimembração” nesta seção) precisa de um ritmo bem de funcionar adequadamente. É importante criar ritmos diários, semanais e até anuais, equilibrando o sono necessário com as atividades diurnas, o trabalho com os períodos de descanso e lazer, os períodos de trabalho externo com períodos de atividades em casa. O nosso sistema rítmico trabalha forçado e pode adoecer quando vivemos de maneira caótica e acelerada.
Calor
Procure conservar o calor do corpo, especialmente nos pés, abdome, pescoço e costas. O nosso Eu atua através do calor corporal ativando nosso sistema imunológico, o funcionamento hormonal e