o ar que vem
PLANO DE AULAOBJETIVO
CONTEÚDO
METODOLOGIA
RECURSOS
AVALIAÇÃO
Desenvolver a força em geral do aluno.
Trabalhar a agilidade para fins atléticos ou pessoais.
Aumentar a capacidade de resistir a atividades físicas.
Contribuir para o melhoramento de saltos.
Força
Agilidade
Resistencia
Saltos
Conversa sobre a aula
Marcados pontos na quadra, o aluno terá que fazer agachamentos a cada ponto passado.
Nos pontos marcados, o aluno agora terá que agachar com o seu colega, exercendo força.
Em um circuito, os alunos terão que tocar nos matérias pendurados o mas rápido possível
Os alunos passarão por obstáculos em menor tempo que conseguir.
Correr durante dez minutos numa velocidade média determinada.
Em um novo circuito, o aluno terá que dar voltas rápidas.
Pular o mais que poder sobre os osbstáculos.
Sem pegar impulso, o aluno terá que pular o mais longe possível.
Cronômetro
Apito
Cones
Pratinhos
Cordas
Ficha de observação
Frequência
Comportamento
Desempenho das atividades
BIBLIOGRAFIA: