A origem do medo de falar em público

ESCOLA ESTADUAL MINISTRO JOÃO PAULO DOS REIS VELOSO

A ORIGEM DO MEDO DE FALAR EM PÚBLICO

ORGANIZAÇÕES E TÉCNICAS COMERCIAIS
PROFESSOR: RAFAEL BASSOTO
ALUNOS: LAERCIO RUIZ FELIPE DEYSE BARBOZA ALLAN A. B. SANTOS
A ORIGEM DO MEDO DE FALAR EM PÚBLICO
Vergonha, inadequação, falta de conteúdo ou baixa auto-confiança.
O que leva uma pessoa a ter medo de falar em público?
Primeiro, vamos esclarecer rapidamente como funciona o medo.
O medo é um sentimento que pode ser utilizado tanto pra a defesa do ser humano (estou com medo de pular de determinada altura, pois não tenho certeza das consequencias, portanto, não o faço e assim me protejo) como ser um fator inibidor ou paralisante (gosto muito de determinada garota(o) mais tenho medo de me aproximar e iniciar uma conversa) não é uma situação de perigo, porém, perde-se a oportunidade de conhecer a pessoa que tanto quer ou deseja!.
O medo de falar em público funciona relativamente dessa forma. O publico (que pode ser de 3 pessoas, uma sala de aula com 30 pessoas ou 3 mil pessoas) é algo não familiar, sem intimidade. Ou seja desconhecido. O ato de falar, expor opinião, de ser observado, analisado, interpretado, e julgado por pessoas “não familiares” gera medo, insegurança! Algumas pessoas conseguem superar esse medo (ou seja, não ficam paradas) e desenvolvem com mais facilidade o ato de falar em público. Outras não.
As pessoas que tem medo de falar em público normalmente sofrem com isso. Têm vontade de falar, de se expressar, de “mostrar que existe e que está ali”, mas o medo as impede. Basta notar os efeitos físicos dos medrosos que se arriscam a falar. Alguns gaguejam, outros suam frio, o coração bate acelerado e o raciocínio não consegue ser organizado.
Não é feio nem errado não conseguir falar em público. Ou seja, ninguém precisa se sentir culpado por passar por isso. Existe o medo, resta enfrentá-lo para mudar esse quadro.
Algumas técnicas podem ser aplicadas para auxiliar as pessoas a