A IMPORTANCIA DA ATIVIDADE FISICA NA PROMOL O DA SAUDE DA POPUKLA O INFANTO JUVENIL

FACULDADE ANHANGUERA DE CAMPINAS - 3

FISIOLOGIA DO EXERCICIO
A IMPORTÂNCIA DA ATIVIDADE FISICA NA PROMOÇÃO DA SAÚDE DA POUPULAÇÃO INFANTO JUVENIL

CAMPINAS
2015

A IMPORTANCIA DA ATIVIDADE FISICA NA PROMOÇÃO DA SAÚDE DA POPULAÇÃO INFANTO JUVENIL
O artigo tem como objetivo expor o impacto da inatividade física e suas consequências em crianças e adolescentes na idade escolar,destacando a importância da aplicação de programas que visem um estilo de vida mais ativo,tendo como principal inventor o profissional de educação física. A atividade física pode ser definida como qualquer ato que resulte em gasto energético. Sabe-se que a atividade física proporciona ao organismo inúmeros benefícios, assim como a prevenção de doenças cardiovasculares, redução da pressão arterial e elevação da lipoproteína de alta densidade(HDL). De acordo com o Colégio Americano de Medicina Esportiva é importante motivar e informar a criança e o adolescente sobre a importância da pratica de exercíciosfísicos para a vida toda.Para LAZZOLO et al.,2007,a criança que é ativa, tem grandes chances de se tornar um adulto ativo.Portanto faz se necessário à promoção da atividade física, estabelecendo uma base solida para a redução da prevalência do sedentarismo na idade adulta. Segundo MENDES et al.,2006),vários estudos incluindo o Brasil apontam um elevado índice de sedentarismo.(SBEM,2005);(OLIVEIRA e FISBERG,2003) com base em estudos realizados nas ultimas três década,o aumento da obesidade e sobrepeso no brasil tem se tornado um indicativo de comportamento epidemiológico.Segundo dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística 80,8% dos adultos são sedentários.De acordo com JOVENESI et al., 2004, o sedentarismo, pode ser o causador de varias doenças, como: a depressão,obesidade,doença