Trabalhos
O voleibol é um esporte jogado entre duas equipes numa quadra dividida por uma rede.
O objetivo do jogo é fazer a bola cair no campo do adversário, enviando-a por cima da rede e impedir que a bola caia no seu próprio campo. Cada equipe pode dar 3 toques na bola (não a mesma pessoa).
A bola é colocada em jogo com um saque: o jogador golpeia a bola enviando-a por cima da rede para a quadra adversária. A bola continua em jogo até que caia dentro da quadra.
Os jogadores mudam de posição quando é a sua vez de mandar a bola, efetuando um movimento de rotação sempre no sentido dos ponteiros do relógio.
ÁREA DE JOGO
A área de jogo compreende a quadra de jogo. Ela deve ser retangular e simétrica.
DIMENSÕES
A quadra de jogo é um retângulo medindo 18m x 9m, circundada por uma zona livre com, no mínimo, 3m de largura.
EQUIPES
COMPOSIÇÃO DAS EQUIPES
Uma equipe é constituída de no máximo 12 jogadores, um técnico, um assistente técnico, um preparador físico e um médico.
Cada equipe tem a opção de registrar, entre seus jogadores, um jogador especializado em defesa.
LOCALIZAÇÃO DOS PARTICIPANTES
Os jogadores que não estão jogando devem permanecer sentados no banco de reservas. O técnico e os outros membros da equipe devem estar sentados no banco de reservas, mas podem deixá-lo temporariamente para dar indicações.
Os bancos de reservas das equipes ficam localizados em cada lado da mesa do apontador, fora da zona livre.
Durante o jogo, os jogadores que não estão jogando podem realizar aquecimento sem bola na área que é determinada para esse