Texto a arca de noé

Insight
Empresa Júnior de Psicologia da UFRJ www.insight.psicologia.ufrj.br Banco de Competências atualizado Maio/2010

Adaptabilidade: é a capacidade de se ajustar às modificações no meio de trabalho.
Conte-me uma situação que lhe obrigou a mudar repentinamente de idéias. Como você reagiu?
Assertividade: capacidade de se expressar de forma afirmativa, enfática, fugindo à passividade ou agressividade.
Conte uma situação em que você precisou expressar um ponto de vista diferente de um superior ou grupo no qual você estava inserido.
Atenção: capacidade de concentrar-se em um determinado ponto.
Dê um exemplo de uma situação pela qual você passou e que não pôde se manter disperso (a).
O que você fez e qual o resultado?
Atenção difusa: é a capacidade de distribuir a atenção simultaneamente por vários campos ou capacidade de deslocar a atenção para outras áreas que estejam precisando de apoio.
Conte-me uma situação em que você tenha tido que prestar atenção em várias coisas ao mesmo tempo.
Autoconfiança: consciência da própria capacidade de desempenhar tarefas que são de sua competência.
Conte-me uma situação em que você teve que confiar em suas próprias capacidades e/ou habilidades para desempenhar uma tarefa.
Conte-me uma situação em que você não confiou em sua capacidade e/ou habilidade para desempenhar uma tarefa.
Autocontrole: capacidade para dominar seus próprios impulsos.
Fale-me de uma situação no trabalho em que você perdeu a calma ou ficou irritado.
Auto-motivação: capacidade de despertar em si próprio a vontade de realizar algo (vontade de trabalhar, por exemplo).
Conte-me uma situação em que você ficou particularmente desmotivado. O que você fez?
Autonomia: capacidade de trabalhar sem a figura de uma pessoa que delegue tarefas.
Conte-me uma situação em que você teve que realizar suas tarefas sem que alguém as delegasse para você.
Capacidade de análise: facilidade para examinar e compreender dados