sustentabilidade
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7 - Troque as sacolinhas de plástico por sacolas de lona. Leve-as ao supermercado sempre que puder. 8 - Dê prioridade ao uso de papel reciclado. 9 - Compacte o lixo antes de jogá-lo fora. Amasse as latinhas e garrafas PET. 10 - Faça o degelo do refrigerador periodicamente. O acúmulo de placas de gelo aumenta o consumo. 11 - Não coloque alimentos quentes na geladeira. Caso a receita exija o choque térmico, disponha o alimento nas prateleiras inferiores. 12 - Deixe o refrigerador longe de fogão, forno ou de janela que pegue muito sol. 13 - Pense antes de abrir a geladeira: a porta deve ficar aberta o mínimo possível. Verifique as borrachas com freqüência. 14 - Tampe bem as panelas durante o cozimento dos alimentos. Assim, você diminui o consumo de gás. Sempre que possível, use panela de pressão. 15 - Evite a incidência direta de correntes de ar no fogão. Isso também diminuirá o consumo de gás. 16 - Alimentos duros como feijão e grão-de-bico podem ser deixados de molho na água horas antes do cozimento. Isso diminui o tempo de fogo. 17 - Evite abrir a porta do forno com freqüência. 18 - Ao lavar a louça, utilize uma bacia com água e sabão. Só depois de esfregar tudo realize o enxágüe. Livre-se dos restos de comida antes de levar a louça para a pia. 19 - Dirija sempre de modo suave. Evite grandes arrancadas ou freadas, que elevam o consumo de combustível. 20 - Na estrada, mantenha uma