Saúde no trabalho

Prof.: Adalgisa Milach

CONCEITO DE SAÚDE

“Saúde é o estado de completo bembem-estar físico, mental e social e não apenas a ausência de doença.”

Para temos saúde física é preciso:
Evitar andar descalço e só usar roupas limpas; AlimentarAlimentar-se corretamente; Lavar as mãos antes das refeições; Procurar um posto de saúde para tomar vacinas; Escovar os dentes ao acordar, depois das refeições e antes de ir dormir.

CONCEITO DE COMPORTAMENTO

“É conceituado como a interação entre um organismo e um ambiente.’’

“O termo saúde comportamental faz referência à forma como você pensa, se sente e se comporta perante as diversas situações da vida. A saúde comportamental afeta muitos aspectos da sua vida.’’

Incluindo-se a forma como você:
Vê a sua família, os seus amigos e a si próprio; Enfrenta os desafios e os problemas; Examina as escolhas e toma decisões; Lida com o stress; RelacionaRelaciona-se com outras pessoas.

“Milhões de pessoas são afetadas por distúrbios, tais como a depressão, ansiedade, abuso de drogas (substâncias) e outras dependências.’’

A saúde física consiste no bom funcionamento do organismo e de suas funções vitais; A saúde mental (ou sanidade mental) é um termo usado para descrever um nível de qualidade de vida cognitiva ou emocional ou a ausência de uma doença mental.

Para termos saúde mental é preciso: Ler bons livros e revistas; Assistir a bons programas de televisão; Passear, conhecer pessoas e lugares diferentes; Divertir-se;

Reduzir, Reutilizar e Reciclar - 3 Rs da Sustentabilidade são ações práticas que visam estabelecer uma relação mais harmônica entre consumidor e Meio Ambiente.

reduzir significa comprar bens e serviços de acordo com nossas necessidades para evitar desperdícios Uso racional da água Economia de energia

ERGONOMIA Boa Postura
O QUE É? "A aplicação das ciências biológicas humanas em conjunto com os recursos e técnicas da engenharia para alcançar o ajustamento mútuo, ideal