Rotina do trabalho

ROTINA DO TRABALHO
Quando falamos em Rotina temos nitidamente a noção de algo monótono, sem sal e cansativo, contudo este um termo real que faz parte de nossa vida sem exceções, pois afinal realizamos atividades rotineiras voltadas ao trabalho, escola, igreja e na família. Erramos ao desconsiderar estes momentos, fazemos deles um tormento e levamos a vida de forma negativa, sempre reclamando de nossa rotina. Este é um desafio principalmente dos profissionais que atuam em empresas diariamente e rotineiramente, e fazer destes momentos interessantes, fascinantes, enriquecedor e necessários ao crescimento profissional. Aqui estão algumas dicas importantes para você profissional fazer sua auto-avaliação do seu dia-a-dia e ver sua rotina como situações positivas tirando dela melhor aproveitamento. Racionalize seu tempo:Administrar o tempo é a melhor saída. Em primeiro lugar você precisa saber em que momento suas preciosas horas estão sendo desperdiçadas. Para a consultora Branca Maria Sampaio, que realiza palestras e treinamentos em empresas sobre controle do stress e administração do tempo, as causas podem ser muitas: perfeccionismo, dificuldade de dizer não, falta de planejamento e objetivo, dificuldade de delegar e administração por crise, quando só se consegue apagar incêndios. Calma! É perfeitamente natural que você se encaixe em alguma delas. Nosso objetivo é exatamente tentar lhe mostrar soluções. Branca explica que as pessoas concebem o tempo de diversas formas: como amo e senhor, na qual ele dita as regras; como mistério, atuando como um desconhecido difícil de lidar; como inimigo, precisando ser derrotado, e como escravo. Nesse último caso, você é um candidato em potencial ao stress, pois se preocupa em controlar o tempo em detrimento da criatividade, canalizando as energias para o depois. Qual o resultado? Tem constantemente a impressão de que não cumpriu seu dever.Seja mais otimista! Isso ajuda, e muito!O desafio que você, eu e todos nós temos que enfrentar