projeto final - Educaçao Fisica

UNIVERSIDADE DO OESTE DE SANTA CATARINA
UNOESC - CAMPUS DE XANXERÊ

ANDRÉIA BALENA

PERFIL DOS ALUNOS E A RELAÇÃO COM OS FATORES DE ADERÊNCIA, PERMANÊNCIA E DESISTÊNCIA DA PRÁTICA DE EXERCÍCIO FÍSICO EM ACADEMIAS DO MUNICÍPIO DE XANXERÊ

Xanxerê
2009
ANDRÉIA BALENA

PERFIL DOS ALUNOS E A RELAÇÃO COM OS FATORES DE ADERÊNCIA, PERMANÊNCIA E DESISTÊNCIA DA PRÁTICA DE EXERCÍCIO FÍSICO EM ACADEMIAS DO MUNICÍPIO DE XANXERÊ

Projeto de pesquisa apresentado ao Curso de Educação Física da Universidade do Oeste de Santa Catarina como requisito parcial para a conclusão do componente de estágio supervisionado III.

Orientadora: Prof ª Ms. Luciéle Guerra Minuzzi

Xanxerê
2009
Lista de ABREVIATURAS E SIGLAS

ACMS Colégio Americano de Medicina do Esporte
AF Atividade Física

SUMÁRIO

1 INTRODUÇÃO 4
Atualmente, é de nosso conhecimento que cada vez mais as pessoas no mundo são sedentárias, sendo justamente, estas as que mais teriam a ganhar com a prática regular de atividade física, seja como forma de prevenir doenças, promover saúde ou sentir-se melhor. O fato do número de sedentários ter aumentado assustadoramente, tem como conseqüência o aumento na prevalência de doenças crônicas como hipertensão, obesidade e diabetes e isso tem chamado a atenção da mídia. Consequentemente, o aumento de propagandas e programas do governo de incentivo a prática regular de atividades física tem feito com que as pessoas estejam cada vez mais se preocupando com o seu bem-estar, sua aparência física e sua saúde. Essa conscientização das pessoas a respeito da importância da atividade física para a melhoria da qualidade de vida tem um reflexo acentuado nos centros especializados com profissionais adequados e aptos para a orientação de exercícios, o que caracteriza um grande aumento de público nas academias de ginástica. 4
Diante