problemas posturais

Genovaro é deformidade que se caracteriza pelo arqueamento dos membros inferiores. É conhecido como “pernas curvas” ou “ pernas de cowboy”, consiste numa angulação externa da articulação do joelho, com o eixo do fêmur e da tíbia desviando-se medialmente.

No recém-nascido e até 1 ano de idade, o geno varo leve ou moderado é comum e normal. Assim que a criança começa a andar, a deformidade se corrige espontaneamente, o que gera muita dúvida por parte dos familiares. Neste pacientes é importante o diagnóstico diferencial com doença de Blount, raquitismo, lesões na zona de crescimento, etc.

O genovaro fisiológico nas crianças, não há necessidade de tratamento, pois a deformidade se corrige espontaneamente.
Geno Curvado

Projeção do joelho para trás, fazendo com que a linha da gravidade passe à frente do joelho .
Causado pela hipertrofia da musculatura extensora do joelho.
Necessita de um trabalho para a musculatura flexora do joelho.
Geno curvado - Exercícios Corretivos
Flexão do joelho na mesa flexora ou com a caneleira.
Flexão concentrada dos joelhos no puxador baixo.
Geno Flexo é na realidade, a projeção dos joelhos pra a frente , fazendo com que a linha de gravidade passe por cima ou por trás dos joelhos. É causado pela hipertrofia da musculatura flexora dos joelhos (semitendinoso, semimembranoso, poplíteo, bíceps da coxa, plantar delgado, reto interno, gastrocnêmico, sartório ).
A melhor forma de você tentar corrigir esse desvio é trabalhando a musculatura extensora dos joelhos (reto femoral, vasto lateral, vasto medial, vasto intermédio ) , onde você pode fazê-lo realizando a extensão dos joelhos com mesa extensora ou sapato de ferro e alongamento da musculatura posterior da coxa.