Portifólio

Gesto o princpio de administrar. Um gestor muito importante dentro de uma empresa, ele o comunicador, o lder, aquele que traa metas e formas de alcana-las. Esse tipo de gesto igualmente importante na vida pessoal de cada pessoa, traar metas, solucionar problemas, etc. A gesto do tempo de extrema importncia para as coisas funcionarem. Na nossa jornada acadmica temos que administrar o tempo de forma que sejamos capazes de realizar nossas tarefas dirias no trabalho, para que possamos estudar e realizar nossas tarefas online, para ter nossa presena nas aulas presenciais e um tempo para o lazer e famlia. Com uma boa gesto possvel fazer tudo isso sem maiores problemas. Na empresa onde trabalho, todos os sites de redes sociais e vendas online so bloqueados, nenhum dos funcionrios tem acesso. Por tanto todo o tempo que passamos dentro da empresa usamos para realizar nossas tarefas profissionais e isso funciona muito bem. H uma srie de exerccios que previnem doenas ergonmicas, eles podem e devem ser praticados diariamente. Segue algumas dicas que previnem essas doenas Punhos Manter um dos braos estendidos. Dobrar o punho para baixo com o auxlio da outra mo. Repetir o mesmo com o outro punho. Rotao dos punhos Com o brao reto, girar lentamente a mo em crculos, trabalhando os punhos. Flexo das pontas dos dedos Com a mo esquerda estendida, dedos juntos e palma voltada para baixo, forar os dedos contra a palma da mo direita, mantendo a posio por alguns segundos, e solt-los suavemente. Repetir a flexo dos dedos da outra mo. A ergonomia pouco praticada no ambiente de trabalho, mas sua importncia singular. Ela preserva a sade do funcionrio e mantm a capacidade de exercer sua funo com destreza. REFERNCIAS Autor no divulgado, Significados.com, HYPERLINK http//www.significados.com.br/gestao/