Planos de aula

‘UNIVERSIDADE ESTADUAL DE GOIÁS
ESEFFEGO
DISCIPLINA: APROFUNDAMENTO AQUÁTICO
PROF.ª: SIMEY

NECESSIDADES E EXPECTATIVAS NO PROCESSO ENSINO-APRENDIZAGEM DO ALUNO

Adrianne Silva
Edélis Marta
Elaine Aparecida
Eliana Pereira
Luciana Antéria
Simone Gonçalves
Sônia Maria

GOIÂNIA
2006
1.0 Transferência de Aprendizagem

Segundo ROBB (1978), “ se não houvesse transferência de aprendizagem, o homem estaria impedido de adquirir conhecimentos e destrezas.” Na realidade, durante toda a vida, o indivíduo inteligente aproveita as suas experiências, pois através delas torna-se preparado para enfrentar novas situações. Isso tem significado especial no processo ensino aprendizagem, onde todas as experiências deliberadamente planejadas a fim de que seja ponto de partida para a seguinte.

2.0 Artrite

Osteoartrite causa edema, rigidez e dor nas articulações. A artrite reumatóide é um distúrbio inflamatório generalizado, afetando muitas articulações, geralmente começa nas mãos e pés, freqüentemente associado a uma saúde geral debilitada.
No passado, indivíduos com artrite eram aconselhados a se manterem afastados de qualquer tipo de exercício que pudesse irritar sua condição. Entretanto a dor e a rigidez das articulações podem diminuir com um exercício de intensidade baixa a moderada. A lubrificação das articulações, que acontece durante o aquecimento térmico é excelente e faz com que o exercício seja muito mais prazeroso que doloroso.

Benefícios

-Reduzem a rigidez das articulações
- Não estressa as articulações;
- Alívio das articulações inflamadas;
*Obs. Exercícios para artrite devem ser em água aquecida.

3.0 Obesidade

O obeso deve fazer a sessão de exercícios um pouco mais de 30 min. E com intensidade menor. Se quiser, pode atingir os 30 min gradativamente. Fazer os exercícios pelo menos 3 vezes por semana, depois de 8 semanas, pode aumentar a freqüência para 4 vezes, verificando se não está sentindo dores antes de aumentar sua