plano de aula

Plano de aula

Turma: 4º ano
Nível 01: Familiarização com meio liquido
Fundamento: Respiração
Conteúdo: Descontração facial
Objetivo: Proporcionar ao aluno a descontração facial de modo que ao submergir seu rosto na água e a mesma não lhe ofereça uma sensação desagradável de desconforto.
Metodologia: Reunir os alunos e conversar com relação à segurança na hora de entrar na piscina, no vestiário e explicar como vai ser as atividades. 1º Com os alunos sentados na borda, o professor molhará a cabeça dos alunos e ressaltando quem vai conseguir ficar sem passar a mão no rosto, de modo que o aluno se habitue à ideia de ter água escorrendo pelo seu rosto. (não deixar o aluno passar a mão no rosto). 2º Pedir para que todos os alunos se sentem na borda da piscina e pedir para que o primeiro aluno jogue água na cabeça do segundo e assim sucessivamente, quando chegar ao último começar novamente no sentido contrario e falar pra todos quem vai conseguir ficar com os olhos abertos. 3º Deitados em decúbito ventral de frente para piscina, os alunos colocarão o rosto na água com os olhos abertos. (ao comando do professor.).
Avaliação: Após o termino das atividades reunir todos os alunos e conversar a respeito das atividades que eles acabaram de realizar, ouvi-los com relação à dificuldade e qual sensação eles tiveram ao submergir seu rosto na água.
Recursos materiais: Não necessário

Plano de aula

Turma: 4º ano
Nível 02: Aquisição do equilíbrio horizontal
Fundamento: Respiração
Conteúdo: Expiração no meio liquido
Objetivo: proporcionar aos alunos a expiração no meio liquido na horizontal de modo que eles saibam diferenciar a respiração aquática do homem que e diferente de sua respiração normal, pois o meio liquido temos de inspirar pela boca e expirar pelo nariz.
Metodologia: Reunir os alunos e conversar com relação à segurança na hora de entrar na piscina, e explicar como vão ser realizadas as atividades. 1º pedir para os alunos ficar de