Plano de aula de handebol

Plano de Aula

Tema: Deslocamento com bola

Objetivo: Desenvolver o domínio de corpo, deslocamento com atividades direcionadas e atividades lúdicas.

Aquecimento: tocar o ombro sem ser tocado:
Os alunos se espalham aleatoriamente pela quadra, ao sinal do professor, um aluno tentará tocar o ombro do outro, e evitar ser tocado.

Parte Principal: Deslocamento com bola
Com a bola, segura por uma das mãos, caminhar aleatoriamente na quadra e ao mesmo tempo passar a bola ao redor do corpo de uma mão para a outra 5 vezes para direita e 5 vezes para a esquerda.

Parte final: pegar ou ser pego.
Dividir a turma em várias duplas, denominando coma a letra A outra com a letra B, os alunos se espalham pela quadra, o professor então grita uma das letras, o aluno classificado com a letra terá que correr, pois o outro que não foi citado terá que alcançá-lo e pega-lo, enquanto o outro foge.

Avaliação por observação: O docente irá analisar se os alunos assimilaram o conteúdo e se conseguiram vivenciar o mesmo dentro do jogo. Respeitando seu nível de aprendizado, de cada criança.

Handebol

Plano de Aula

Tema: Arremesso.

Objetivo: Executar e aprimorar o arremesso.
Aquecimento: Pisar no tomate em dupla:
Divide a turma em varias duplas, um de frente para o outro, com as duas mãos apoiadas nos ombros uns dos outras, durante 3 minutos, a partir do sinal do professor, os alunos tentarão pisar uns nós pés dos outros e ao mesmo tempo não deixando o colega pisar no seu pé. (o professor deve orientar seus alunos para utilizar força excessiva nos pés).

Parte Principal: Passes Sentados
Os alunos estarão sentados os mais confortáveis possíveis um de frente para o outro a uma distancia aproximadamente de 4 metros. Uma bola deverá ser arremessada de um para o outro, á altura do tórax, e cada vez com um dos braços, alternadamente. 5vezes para cada braço.

Parte final: Fazer sombra com a bola?
Dividir a turma em varias duplas, cada um com uma bola, partindo de uma