Planos de aula handebol

Plano de Aula Nº: 2

Data: 19/04/2013 Assunto: Fundamentos do Handebol: drible, passe e recepção. Conteúdo: Handebol Objetivos:    Realizar passes, recepções e dribles para que possam demonstra-los durante o jogo. Auxiliar os colegas na realização das atividades a fim de promover a cooperação e a liderança. Colaborar na realização das atividades, respeitando as diferenças e limitações dos colegas, para refletir sobre as atitudes.

Metodologia (construtivista): 1º Momento: Após a chamada, será recolhida a tarefa da aula passada, e então os alunos descem para a quadra. Na conversa inicial os alunos irão associar as atividades realizadas na aula anterior com o handebol. Em seguida serão expostos os objetivos deste dia. (10 min) 2º Momento: Será feito o aquecimento com a atividade “Pega-pega com bola”: a quadra será dividida ao meio, cada lado começará com dois pegadores, cada um com uma bola de handebol. O pegador corre para pegar os colegas. Toda a vez que o pegador conseguir encostar a bola ou a mão em alguém, trocam-se as funções. Aos poucos vão aumentando os pegadores e diminuindo o espaço. Em seguida a turma será dividida e trios, cada grupo receberá uma bola para realizar as seguintes variações: a) Posicionados como um triângulo deverão executar passes variados, trocando de direção, deverão também mudar o braço que passa a bola; b) A mesma formação do exercício anterior, mas logo após o passe o aluno se dirige para a posição de quem recebeu, variando as direções; c) Agora em linha reta, o aluno que está em uma das pontas faz o passe para o aluno do meio, ao passar, deve correr e contornar o colega, este receberá a bola e fará o giro para passar ao colega da outra ponta, que

receberá, passará novamente e contornará o aluno que está no centro. d) Passes curtos e longos, trocando ponta – meio – meio – ponta, o que está na ponta faz um passe curto para o do meio, que dará meia volta e passará para o colega da outra ponta, este por sua vez, lançará com um