Phoenix

30 calorias por dia Frituras Pontos X 3
Milanesa Pontos X 4 Temperos Alecrim 0
Temperos alho 0 Temperos canela 0
Temperos cheiro-verde 0 Temperos cominho 0
Temperos curry 0 Temperos gengibre 0
Temperos hortelã 0 Temperos louro 0
Temperos mostarda (grão) 0 Temperos noz-moscada 0
Temperos pimenta 0 Temperos raiz-forte 0
Temperos sal 0 Temperos salsão 0
Temperos suco de limão 0 Temperos tomilho 0
Temperos vinagre 0 Verduras Acelga 0 Verduras agrião 0 Verduras alface 0
Verduras alga-marinha 0 Verduras almeirão 0
Verduras chicória 0 Verduras couve 0
Verduras erva-doce 0 Verduras escarola 0
Verduras espinafre 0 Verduras jiló 0
Verduras maxixe 0 Verduras mostarda 0 Verduras nabo 0 Verduras pepino 0
Verduras pimentão 0 Verduras rabanete 0
Verduras repolho 0 Verduras rúcula 0
Verduras salsão 0 Verduras taioba 0
Verduras tomate 0 Bebidas Água 0
Bebidas café 0 Bebidas chá 0
Bebidas limonada 0Legumes Abóbora 10
Legumes abobrinha 10 Legumes alcachofra 10
Legumes aspargo 10 Legumes berinjela 10
Legumes beterraba 10 Legumes brócolis 10
Legumes broto de bambu 10 Legumes broto de feijão 10
Legumes cebola 10 Legumes cebolinha 10 Legumes cenoura 10 Legumes chuchu 10 Legumes cogumelo 10 Legumes couve-flor 10