PERFIL DOS INDIVIDUOS QUE BUSCAM PELOS SERVIÇOS DE UM PERSONAL TRAINER
9131 palavras
37 páginas
PERFIL DOS INDIVIDUOS QUE BUSCAM PELOS SERVIÇOS DE UM PERSONAL TRAINERGoiânia
2012
Trabalho apresentado para obtenção do título de Licenciado em Educação Física pela Universidade Federal de Goiás.
Goiânia
2012
UNIVERSIDADE FEDERAL DE GOIÁS
FACULDADE DE EDUCAÇÃO FISICA
PERFIL DOS INDIVIDUOS QUE BUSCAM PELOS SERVIÇOS DE UM PERSONAL TRAINER
Esta Monografia foi revisada após a defesa em banca e está aprovada.
Goiânia, março de 2013
RESUMO
O treinamento personalizado atualmente é um método muito utilizado para se chegar a seus objetivos em um tempo menor do que o habitual. Tentando identificar o perfil dos indivíduos que buscam pelos serviços de um personal trainer iniciei a minha pesquisa. Foi feita uma revisão bibliografia onde se constatou os benefícios do treinamento personalizado e concepções de exercício físico, saúde e qualidade de vida. A pesquisa foi de cunho exploratório onde foi aplicado um questionário aos personais trainer de diversas academias da região metropolitana de Goiânia, que através deste apresentavam alguns dados gerais e específicos de seus alunos. Após a coleta de dados, os mesmos foram analisados, onde foi possível apresentar o perfil procurado, entretanto chegou-se a uma diversidade de elementos que nos abriram a novos questionamentos.
Palavras-chave: Aluno. Treinamento Personalizado. Academia.
INTRODUÇÃO
Vários trabalhos são realizados com o objetivo de identificar o perfil dos praticantes de alguma modalidade. O treinamento personalizado atualmente vem crescendo muito devido a grande procura de indivíduos por métodos mais rápidos para alcançar seus objetivos e que a imagem corporal vem se transformando a cada dia estabelecendo assim padrões que fogem dos verdadeiros objetivos do exercício físico. Conceitos de bem estar, qualidade de vida e saúde são apresentados como forma de justificar a procura pelo