morro de mar
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Sais de potássio: com função semelhante à do cloro e do sódio, também atua na regulação da quantidade de água no corpo. Além disso, o sódio e o potássio conduzem os impulsos nervosos através dos neurônios e também são fundamentais para a contração muscular. Sais de potássio podem ser encontrados na banana, em frutas cítricas (laranja, limão, etc), no leite e nos cereais.
! Cloreto de sódio ou sal de cozinha: composto por cloro e sódio, regula a quantidade de água no corpo. É acrescentado no preparo de alimentos (geralmente em refeições como almoço e janta, quando os alimentos costumam ser salgados) para tornálos mais saborosos.
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Sais de potássio: com função semelhante à do cloro e do sódio, também atua na regulação da quantidade de água no corpo. Além disso, o sódio e o potássio conduzem os impulsos nervosos através dos neurônios e também são fundamentais para a contração muscular. Sais de potássio podem ser encontrados na banana, em frutas cítricas (laranja, limão, etc), no leite e nos cereais.
! Cloreto de sódio ou sal de cozinha: composto por cloro e sódio, regula a quantidade de água no corpo. É acrescentado no preparo de alimentos (geralmente em refeições como almoço e janta, quando os alimentos costumam ser salgados) para tornálos mais saborosos.
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Sais de potássio: com função semelhante à do cloro e do sódio, também atua na regulação da quantidade de água no corpo. Além disso, o sódio e o potássio conduzem os impulsos nervosos através dos neurônios e também são fundamentais para a contração muscular. Sais de potássio podem ser