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Massagem com pedras quentes: Consiste de uma massagem em que no lugar das mãos são utilizadas pedras aquecidas. Com bom efeito terapêutico para dores, desobstrução das vias energéticas, alívio das tensões e controle da ansiedade.
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A massagem relaxante é realizada aplicando movimentos firmes e suaves sobre os tecidos do corpo proporcionando relaxamento muscular, melhoria da circulação sanguínea, alívio detensões nopescoço e ombros entre outros benefícios. Atualmente, existem diversas técnicas de massagem para praticamente todos os fins, como por exemplo, para correção postural, relaxamento, pós-cirúrgica entreoutras.
As técnicas de massagem ajudam a aumentar o nível da substância serotonina em nosso corpo proporcionando uma sensação de bem-estar e alegria, a massagem relaxante auxilia no processopararemover substâncias tóxicas das células que são prejudiciais ao nosso corpo, sendo uma técnica eficiente e rápida para combater o estresse.
Após um dia de trabalho estressante os músculoscomeçama tencionar, a respiração torna-se irregular, sensação de cansaço, cabeça e olhos doem. Uma sessão de massagem relaxante auxilia no reequilíbrio do corpo e da mente aliviando as tensõesprovocadasno dia-a-dia.
Recomenda-se realizar a massagem relaxante em conjunto com hábitos de vida saudável como, por exemplo, a prática de esportes ou técnica de relaxamento que auxilia na prevençãodeproblemas de saúde e no combate ao estresse.
O movimento da massagem relaxante proporciona benefícios físicos e psicológicos, aliviando o estresse, dores