METODOS E TECNICAS DE FUTSAL

Índice

Passe-------------------------------------------------------------------------------------------- 2
Domínio e Recepção----------------------------------------------------------------------- 3
Condução de bola-------------------------------------------------------------------------- 4
Drible e Finta -------------------------------------------------------------------------------- 5
Controle--------------------------------------------------------------------------------------- 6
Arremesso Lateral------------------------------------------------------------------------- 7
Cabeceio-------------------------------------------------------------------------------------- 8
Proteção de Bola--------------------------------------------------------------------------- 9
Marcação e Desmarcação-------------------------------------------------------------- 10
Chute------------------------------------------------------------------------------------------ 11
Técnicas de Goleiro---------------------------------------------------------------------- 12
Referencias Bibliográfica--------------------------------------------------------------- 13

Passe
Conceito: Ação de enviar a bola a um companheiro ou determinado setor do espaço de jogo.
Gesto técnico:
Colocação do jogador ao lado da bola;
Balanço da perna que ira golpeá-la;
Aplicação de força com toda afetividade;
Acompanhamento final da bola com o pé;

Exercícios:
1. 2 a 2 frente a frente , os jogadores trocam passes entre si com a parte interna do pé.
2. 2 a 2 frente a frente , o atleta com a bola na mão , irá solta-la e executar o passe com o dorso do pé a media altura . O outro atleta receberá a bola com a mão na altura do peito.
3. Bate Pronto , 2 a 2 , os atletas frente a frente , utilizando cones como referência , antecipando –se com um passe com ambas as pernas.

Domínio e Recepção
Conceito: Ação de interromper a trajetória da bola vinda de um passe, mantendo a bola parada.
Gesto técnico: