MEMORIAL DESCRITIVO DO ESTÁGIO

2 Plano de Aula

Data: 05/05/2014 Disciplina: Educação Física

Local: Quadra/praça.

Ano/Série: 5º ano

Turma: T52 e T53

Tema da aula: Iniciação pedagógica ao voleibol

Objetivo: Desenvolver habilidades especifica a recepção.

Objetivo específico: Exercitar os fundamentos da recepção, que eles ganhem uma maior precisão e regularidade e segurança na hora de receber o bola.

Conteúdo(s): Recepção/manchete.

Desenvolvimento:

Primeira Parte:

Aquecimento, onde serão alongados principalmente membros superiores, com variações nas brincadeiras.

Parte Principal:

1º atividade: Cada aluno inicia com uma bola.

Execução: Lançar a bola para o alto; em seguida do “quique no chão”, logo após, pegar a bola com o ante braço, fazendo com que acriança pegue a bol. Logo após arremessar a bola novamente e deixar quicar duas vezes, fazendo com o aluno pegue a bola na linha da cintura.

2º atividade: Dois a dois, um com a bola de costa para a rede, o outro ajoelhado a sua frente, em cima de linha de ataque.
Execução: Ao sinal do professor, o aluno que está em pé lança a bola na direção do antebraço do aluno ajoelhado. Este, executando a manchete, devolve ao companheiro. Executar uma série de dez movimentos e trocar de lugar com o companheiro.
Variação: Aluno ficará semi-ajoelhado(ora joelho da perna esquerda no chão, ora joelho direito). Repetir dez vezes e trocar.
3º atividade: Dois a dois. Um aluno coloca no assento apenas o glúteo direito, de forma que as costas não toquem no encosto da cadeira. O pé direito ficará na frente e entre os pés do objeto que serve como assento, e a ponta do pé esquerdo, posicionada ao lado, tocará o solo. O colega na sua frente com uma bola.
Execução: Ao sinal do professor, o aluno que está em pé lança a bola na direção do aluno. Este, executando a manchete, devolve ao companheiro. Na hora do contato, estender as pernas. Executar uma série de dez movimentos e trocar de lugar com o companheiro.

4º atividade: